時(shí)間：2016-02-16 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
春節(jié)長(zhǎng)假過完了，家長(zhǎng)該上班了，孩子們?cè)撊ビ變簣@了?？蓡栴}來了，孩子好像還沒從過年的氛圍中緩過來，不愿意起床，更不愿意上幼兒園。
節(jié)假日后孩子再次入園，往往會(huì)出現(xiàn)哭鬧、難送或身體不適，不上幼兒園等現(xiàn)象。究其原因，主要是假期孩子的生活規(guī)律被打亂，家長(zhǎng)嬌慣和放縱，這些都給孩子入園帶來不必要的麻煩。既然孩子已經(jīng)不愿意上幼兒園了，則該想想怎樣幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。
首先，恢復(fù)飲食習(xí)慣。
許多家長(zhǎng)覺得平時(shí)沒有時(shí)間給孩子弄好吃的，正好利用年假好好補(bǔ)償一下。于是想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么時(shí)間，全部滿足。因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯，正餐時(shí)間吃不下飯或者身體不適，嚴(yán)重的則不能按時(shí)入園，甚至要送醫(yī)院。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)過節(jié)前的飲食習(xí)慣。
其次，恢復(fù)作息時(shí)間。
一到假期，好多孩子的生活習(xí)慣就改變了，對(duì)于玩玩具、吃零食、睡覺等，都想怎樣就怎樣，這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規(guī)律，更重要的是影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。規(guī)律的生活，能幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園。所以要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣，如早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。
第三，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力。
有些家長(zhǎng)對(duì)孩子比較溺愛，無(wú)論是春節(jié)還是周末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動(dòng)手做的時(shí)候就不會(huì)了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。
最后，給孩子做心理暗示。
過年這一段時(shí)間，孩子們遠(yuǎn)離了幼兒園，整天在家長(zhǎng)的精心呵護(hù)中，隨心所欲的生活。因此假期過后，一聽說要上幼兒園，孩子就會(huì)對(duì)幼兒園、老師產(chǎn)生恐懼。因此家長(zhǎng)應(yīng)在家里經(jīng)常跟孩子一起談?wù)撚變簣@的事情，表現(xiàn)出對(duì)幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打電話來，說這幾天他表現(xiàn)得非常好，很喜歡他之類的話。這樣的暗示可以激發(fā)孩子入園的動(dòng)力，不至于“談園色變”。
（供稿：郭彤洋 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
