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三招讓寶寶學(xué)會“自我管理”

時(shí)間:2016-02-26   來源:紅纓教育   作者:客戶中心   點(diǎn)擊:

   對于寶寶來說,什么樣的能力和品質(zhì)最重要呢?

  關(guān)于這一點(diǎn),相信每位爸爸媽媽都有自己不同的答案,不過有一點(diǎn)可以肯定:如果希望寶寶變成一個(gè)能干、獨(dú)立、有目標(biāo)、有追求的人,那么“自我管理”就是其中絕對不能缺少的一項(xiàng)內(nèi)容。

  南京腦科醫(yī)院兒童心理研究中心副主任醫(yī)師王晨陽說,爸爸媽媽在培養(yǎng)寶寶自我控制能力的時(shí)候,千萬不要弄巧成拙,變成爸媽管理,那樣可是起不到什么好效果的哦。

  “自我管理”與“爸媽管理”

  南京腦科醫(yī)院兒童心理研究中心副主任醫(yī)師王晨陽說,許多爸爸媽媽都知道,要培養(yǎng)寶寶自我管理的能力,但實(shí)際操作中,卻經(jīng)常錯(cuò)誤弄成了“爸媽管理”,于是我們能就在生活中,見到各式各樣的“虎媽”、“鷹爸”。

  其實(shí),自我管理和爸媽管理完全是兩碼事。

  掌握自我管理的寶寶,其實(shí)就是擁有了自己制定目標(biāo)、規(guī)劃安排、行為管理,并最終通過不斷努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力,心理學(xué)上也管這叫“自我控制”??梢哉f,這是一個(gè)人想要有所成就,就絕對不能缺少的核心品質(zhì)。而這種寶寶,在幼年時(shí)就可以很好的管理自己的起居、學(xué)習(xí)、生活,等到長大以后開始步入社會,逐漸獨(dú)立,也能將自己的工作、生活安排得井井有條,即便沒有人“盯著”,也能給自己訂立良好的規(guī)劃,從而一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。

  相反,爸媽管理的寶寶,說白了,就是一切都是爸媽管理。這類爸爸媽媽,往往以“控制型父母”居多。他們對于孩子教育“太”有想法,會把孩子的方方面面都安排“到位”,并要求孩子絕對按照自己的意思來執(zhí)行。在這類爸爸媽媽眼中,自己這樣是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),可以幫助還不成熟的孩子避免很多走彎路、犯錯(cuò)誤的機(jī)會。

  比如之前《虎媽貓爸》 里畢勝男的父親,就是一位控制型的父親,他對女兒要求高、控制到位,但結(jié)果卻是,女兒雖然長大后工作很出色,能力也不錯(cuò),但內(nèi)心卻很容易不安、多疑并且焦慮。而且這樣的孩子因?yàn)樵谕陼r(shí),缺乏對自我管理能力的鍛煉,也缺乏自我控制所帶來的體驗(yàn),一旦他們長大,離開家庭并有機(jī)會進(jìn)行自我管理時(shí),有的孩子就會處于一種完全“失控”狀態(tài),沉迷網(wǎng)游、荒廢學(xué)業(yè),只為了盡情體驗(yàn)“自由”的感覺;另一些孩子卻會束手無策,沒有父母的指點(diǎn)和安排,就完全不知道如何去管理自己的行為,規(guī)劃自己的生活。

  所以,在“爸媽控制”下成長起來的寶寶,或許在前期會表現(xiàn)得很不錯(cuò),學(xué)業(yè)、社交都被父母控制得很好,但當(dāng)孩子逐漸成長獨(dú)立后,他們的短板也會難以避免的暴露出來。而到了那個(gè)時(shí)候再去讓孩子學(xué)習(xí)自我管理,可能為時(shí)已晚。

  2歲開始培養(yǎng)自我管理的能力

  一個(gè)懂得自我管理的孩子,通俗來說,就是“心里有數(shù)”,知道自己要干什么,在什么時(shí)間應(yīng)該干什么,如果做了就需要達(dá)到什么樣的要求。而要讓寶寶擁有這樣的能力,其實(shí)從寶寶2歲開始就應(yīng)該要有意識的培養(yǎng)了。

  1、讓寶寶擁有一定的自由和犯錯(cuò)的權(quán)力。

  要讓孩子學(xué)會自我管理,就要給他自我管理的機(jī)會,換句話說,爸爸媽媽應(yīng)該給他一定的空間和自由,這其中,也包括走彎路、犯錯(cuò)的權(quán)力。

  在很多無傷大雅的問題上,爸爸媽媽完全可以放手讓寶寶去嘗試、探索,即便犯錯(cuò)也沒關(guān)系,爸爸媽媽需要做的是在寶寶犯錯(cuò)后,同時(shí)提示讓寶寶自己思考認(rèn)識到錯(cuò)誤,并學(xué)習(xí)以后如何不再犯同樣的錯(cuò)誤;而不是在寶寶還沒犯錯(cuò)的時(shí)候,就通過爸爸媽媽自己的人生經(jīng)驗(yàn),把這些都排除掉。

  2、爸爸媽媽應(yīng)該是協(xié)助者而不是決策者。

  爸爸媽媽應(yīng)該放手,在寶寶嘗試做一些決策和安排的時(shí)候,在這個(gè)過程中,爸爸媽媽應(yīng)該是協(xié)助者,負(fù)責(zé)提供咨詢和建議;但不應(yīng)該是決策者,最終的拍板工作還是應(yīng)該讓寶寶自己來進(jìn)行。

  舉個(gè)例子,在寒假期間,爸爸媽媽不要讓寶寶想吃就吃、想睡就睡,而可以通過最簡單的“制訂日程表”來讓寶寶學(xué)會自我規(guī)劃管理。但在制訂過程中,爸爸媽媽所需要的做的是提醒寶寶,比如有哪些活動(dòng)可能是必須安排的,然后讓寶寶來自己決定如何安排它們。在某些方案確實(shí)無法執(zhí)行時(shí),爸爸媽媽可以提提建議,但千萬不要說起來是陪寶寶做日程表,其實(shí)還是自己說了算,寶寶只負(fù)責(zé)旁聽。

  3、制訂時(shí)要照顧孩子的特點(diǎn)。

  孩子有什么特點(diǎn)?除了只有自家爸爸才了解的小脾氣、小性格外,爸爸媽媽一定要知道,孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)都還在發(fā)育階段,許多成人看來理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?,對于他們來說,也許就是“不可能完成的任務(wù)”。

  就拿最簡單的“集中注意力”來說吧,對于成人來說,30-40分鐘的持續(xù)集中注意力并不算太艱難,但對于孩子來說,一次能堅(jiān)持20-35分鐘就相當(dāng)不錯(cuò)了。那么父母在協(xié)助寶寶制訂規(guī)劃日程表的時(shí)候,就要考慮到這個(gè)因素,一項(xiàng)活動(dòng)不要拖太長時(shí)間,這樣寶寶很難不走神; 如果是本來就容易拖拖拉拉、分心走神的孩子,制訂的時(shí)間更要算準(zhǔn),給寶寶一定的緊迫感,督促他在注意力持續(xù)時(shí)間內(nèi)完成,這樣才能讓寶寶得到自我管理、自我控制的有效訓(xùn)練。

(供稿:郭彤洋  校對:張潔瓊  郭彤洋)

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