時間：2016-06-30 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
營造一個和諧快樂的成長環(huán)境，對幼兒形成良好的情緒有積極作用。
在日常生活中，屢屢見到“熊孩子”，但是都是孩子的錯嗎?幼兒有時出現(xiàn)孤獨、悲傷、焦慮、憤怒、懼怕、憂愁等情緒，家長必須認(rèn)識到幼兒產(chǎn)生這些不良情緒是不可避免的，也是極為正常的。不良的情緒一經(jīng)產(chǎn)生并達(dá)到一定強度時，人便處于一種困擾或不安狀態(tài)，如果不加以干預(yù)，長久下去，便會引起生理或心理疾病。因此，對于“熊家長”最為重要的是要幫助幼兒克服不良情緒，讓幼兒宣泄，減輕幼兒的身心負(fù)荷，幫助幼兒進行情緒管理。
什么因素導(dǎo)致幼兒情緒不穩(wěn)定
幼兒的心理需求得不到滿足。如果孩子發(fā)現(xiàn)父母沒能理解自己的感受，自己所發(fā)出的信號一直得不到父母的回應(yīng)，在孩子的心里，會覺得自己是沒有得到重視的，久而久之會對父母產(chǎn)生不滿的情緒，于是會變得“不聽話”，甚至與家長作對。有時候，為了引起大人的關(guān)注，孩子會做出一些不恰當(dāng)?shù)男袨?。比如，故意制造噪音，故意欺?fù)其他的小朋友，或者是去拿一些危險的物品玩。
對于比較小的孩子，有些時候他是為了引起大人們的注意，因為只有當(dāng)他這么做的時候，大人才會關(guān)注他，雖然這種關(guān)注可能是對他行為的制止，或是對他的批評，但至少，你對他關(guān)注了。
正常情況下，孩子會在與大人們的互動過程中，了解到什么事情是正確的，什么事情是不對的，也會在慢慢成長的過程中學(xué)會如何面對和處理各種事情。但如果家長經(jīng)常性地忽略孩子的需求，無視孩子的感受，孩子就會采取不恰當(dāng)?shù)男袨閬砦议L的注意。
父母對孩子的影響。由于家長管教態(tài)度或方法上的問題，對孩子嬌生慣養(yǎng)，會使他們養(yǎng)成任性的壞習(xí)慣;家長喜怒無常，在孩子面前不控制自己，也會影響孩子等。孩子有很強的模仿能力，而且孩子學(xué)習(xí)和適應(yīng)環(huán)境其中一個重要途徑就是通過模仿。家長是孩子的人生教師，對孩子的影響是深遠(yuǎn)長久的。很多家長雖然知道自身對孩子的影響十分大，但是卻常常不知道是如何影響的。很多時候更是沒有意識到正是自己的一舉一動，影響了孩子的思維和行為。
不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?。很多家長總是抱怨孩子不聽話，很難教，甚至當(dāng)孩子出現(xiàn)一些問題的時候，一味地責(zé)怪孩子，卻從來都沒有認(rèn)真反思過自己的問題，反思自己的教育方式是否出現(xiàn)了問題。
孩子剛來到這個世界的時候，就像一張白紙，在父母的帶領(lǐng)下，一步一步去探索這個世界，從父母身上學(xué)到生活的技能，和父母的互動過程中學(xué)習(xí)如何為人處事。如果父母使用的教育方式不恰當(dāng)、不合適，孩子就會學(xué)到不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式。
我園有個4歲的寶寶，不高興的時候，總是大聲嚷嚷，沖著人大喊，發(fā)泄他的不滿情緒，有一次家人問他：誰教你一遇到事情就對人大聲嚷的，這個孩子居然說了：“我爸爸就是經(jīng)常大聲嚷的。”原來這位父親，不懂教育孩子，平常也很少關(guān)心孩子，但是當(dāng)孩子搗蛋或是不聽話的時候，他只會兇巴巴地呵斥孩子，揚言要打孩子。這樣的方式，也許前幾次孩子會怕，但是時間久了，孩子不僅不會再怕，甚至還會變得越來越糟糕，更危險的是孩子會學(xué)習(xí)家長這種處理問題的方式。
如何解決孩子的情緒問題
理解、接納孩子的情緒。如果孩子出現(xiàn)情緒反應(yīng)，父母要先用同理心和傾聽的技巧，接納孩子的情緒。當(dāng)孩子知道你愿意理解他的感受，就會慢慢將心情沉淀下來。理解孩子的情緒，并不代表同意孩子的行為，更不是放任孩子把情緒表現(xiàn)當(dāng)成工具，對父母予取予求。要讓孩子明白，所有的感覺都是可以被接納的，但是不當(dāng)?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范。
協(xié)助孩子覺察、表達(dá)情緒，并厘清原因。接下來，父母要運用言語反映孩子的真實感受，協(xié)助孩子覺察、認(rèn)清自己的情緒，例如：“看你哭得這么傷心，一定很難過，對不對?”響應(yīng)孩子的感受，讓孩子明了自己的感覺，之后用開放性的提問方式，協(xié)助孩子正確表達(dá)情緒，厘清情緒背后的原因。只有找到情緒反應(yīng)的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能對癥下藥。
引導(dǎo)孩子調(diào)整認(rèn)知，思考解決方案。等孩子情緒緩和下來，引導(dǎo)他調(diào)整認(rèn)知，從另一種角度看待引起他困擾的事情，例如：“玩具被小朋友不小心弄壞了，你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復(fù)原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法，好不好?”
父母要發(fā)揮榜樣作用。在孩子面前父母要控制自己的情緒，并要用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子，不要喜怒無常。因為情緒是很容易受到感染的，所以為了孩子穩(wěn)定情緒的養(yǎng)成，家長要做好表率。為孩子營造一個和諧、安詳?shù)募彝シ諊?/p>
父母在家中交談要輕聲細(xì)語、和顏悅色，和睦相處、互相尊重。因為孩子的情緒很容易受環(huán)境影響，所以應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個良好和睦的家庭環(huán)境，這樣更有利于孩子的成長。
消除孩子的消極情緒，糾正孩子的任性。一般情況下越是任性的孩子，情緒越是不穩(wěn)定;別人順著他，他就笑，不順著，他就哭。父母要方法靈活、態(tài)度冷靜地去幫助孩子克服他們的任性。比如當(dāng)孩子哭的時候，家長可以用有趣的事物來吸引孩子的注意力。等孩子情緒穩(wěn)定下來后，再告訴他任性的壞處。
孩子的改變需要時間，培養(yǎng)情緒力是一個持續(xù)進行的過程，一旦開始，就會漸入佳境。只要父母投入時間和耐心，運用技巧和練習(xí)，就能調(diào)好孩子的情緒。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
