時(shí)間：2016-09-28 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
孩子亂發(fā)脾氣在幼兒階段是很常見(jiàn)的一種心理行為，只要應(yīng)對(duì)有度，就能完全的“制服”他們哦!接下來(lái)就跟著小優(yōu)走進(jìn)今天的專家說(shuō)，看看到底應(yīng)該怎么對(duì)待這些愛(ài)發(fā)脾氣的孩子們吧!
心理學(xué)分析
亂發(fā)脾氣是2-6歲兒童常見(jiàn)的一種問(wèn)題，通常發(fā)生在大人拒絕孩子的要求后，孩子感受到挫折感，然后便大發(fā)脾氣，表現(xiàn)為哭鬧、摔玩具、甚至打人等任性行為。
根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展理論，兒童在一歲半到三四歲期間，正處在“自主對(duì)羞怯、懷疑”的心理發(fā)展階段，這個(gè)階段的兒童自我意識(shí)開(kāi)始萌芽，開(kāi)始不愿意接受大人的支配和安排，喜歡自己去嘗試。但是有嘗試就會(huì)有挫折，當(dāng)孩子的需求得不到滿足的時(shí)候，受自身語(yǔ)言發(fā)展和情緒表達(dá)、情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)展的限制，發(fā)脾氣和哭鬧就成為孩子表達(dá)憤怒的直接方式。而這個(gè)階段也正是提高孩子情緒管理能力的關(guān)鍵時(shí)期，父母就面臨這樣一個(gè)任務(wù)：教會(huì)孩子識(shí)別自己的情緒，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒，調(diào)節(jié)控制情緒。
孩子持續(xù)亂發(fā)脾氣的另一個(gè)重要原因是撫養(yǎng)者的妥協(xié)和讓步。撫養(yǎng)者(本文默認(rèn)為母親)在面對(duì)孩子提出的不合理要求時(shí)，可能開(kāi)始會(huì)拒絕，但往往拗不過(guò)孩子，最終還是妥協(xié)和讓步了，讓孩子亂發(fā)脾氣的行為得到了孩子想要的結(jié)果。孩子因此就學(xué)到“原來(lái)哭鬧、發(fā)脾氣最后就能得到滿足啊”，所以之后他們會(huì)頻頻使用這個(gè)方法來(lái)達(dá)到目的。
作為父母要懂得，雖然孩子的生氣和憤怒是消極情緒，而且長(zhǎng)期處在這樣的消極情緒中還會(huì)影響身心健康，但并不是說(shuō)消極負(fù)性情緒就必須要否定和消滅，過(guò)度壓制孩子的消極情緒反倒不利于孩子的心智成長(zhǎng)。如果父母能在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候給予接納和疏導(dǎo)，理解孩子的這種憤怒情緒(畢竟成人的要求被拒絕后，也會(huì)生氣憤怒，只是我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何表達(dá)這樣的情緒，但孩子還不會(huì))，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)合理的表達(dá)負(fù)面情緒，那對(duì)孩子的情緒能力發(fā)展將是莫大的支持和幫助。
專家支招
(1)父母要先理清哪些是自己的情緒
當(dāng)孩子哭鬧發(fā)脾氣，家長(zhǎng)自身也會(huì)有情緒，比如覺(jué)得孩子是在無(wú)理取鬧，故意跟自己作對(duì);覺(jué)得自己教育孩子太失敗很受挫;甚至認(rèn)為孩子的這種表現(xiàn)讓自己在朋友面前很沒(méi)面子等等。很多時(shí)候我們是因?yàn)槲覀冏陨淼那榫w問(wèn)題而指責(zé)批評(píng)孩子。所以理清自己的情緒，平復(fù)心情，才能冷靜的處理孩子的行為問(wèn)題。
(2)幫助孩子處理情緒
第一步：先讓孩子冷靜下來(lái)?？梢栽诩依锏囊粋€(gè)角落設(shè)置一個(gè)“安全島”(一個(gè)安靜舒適的角落)，家庭成員情緒激動(dòng)的時(shí)候都可以去這里先冷靜冷靜。在孩子冷靜期間，不建議家長(zhǎng)安撫或是指責(zé)孩子，否則可能會(huì)助長(zhǎng)孩子叛逆行為。堅(jiān)持住，直到孩子安靜下來(lái)。
第二步，理解孩子的情緒感受?？梢愿⒆诱f(shuō)“你剛才摔玩具、扔?xùn)|西，是不是非常生氣”，這樣的表達(dá)傳達(dá)給孩子一個(gè)信息：媽媽理解你，當(dāng)孩子感受到媽媽對(duì)他的理解時(shí)，他的情緒會(huì)平復(fù)很多。
第三步，當(dāng)孩子情緒基本平復(fù)時(shí)，可以跟孩子溝通，讓孩子認(rèn)識(shí)到哭鬧的錯(cuò)誤和要求的不合理。比如可以說(shuō)：“媽媽理解你的感受，但是哭鬧發(fā)脾氣都不能解決問(wèn)題，而且總玩手機(jī)對(duì)眼睛不好。”
第四步，和孩子一起尋求解決辦法和替代活動(dòng)：“生氣的時(shí)候如果不知道怎么表達(dá)，可以大聲喊出來(lái)：我很生氣、我不喜歡你們這樣。也可以跺跺腳，或者抱抱媽媽。亂發(fā)脾氣肯定是不對(duì)的，你想一想還可以用什么方式來(lái)表達(dá)呢?(比如畫畫，跳躍、擊打枕頭、跑步等等，盡可能的去尊重孩子的想法)。那我們不玩手機(jī)了，一起做游戲好不好?”
(3)父母要做好榜樣
父母是孩子的第一任老師，您的一言一行都是孩子的榜樣，您是怎樣表達(dá)情緒的，孩子就會(huì)怎樣學(xué)。想一想您生氣的時(shí)候有什么表現(xiàn)?摔門而去?大發(fā)雷霆?還是說(shuō)平和堅(jiān)定的告訴對(duì)方：“我現(xiàn)在非常生氣，我可能需要一個(gè)人靜一下”而非遷怒于其他人。時(shí)刻提醒自己是孩子的榜樣，發(fā)揮好榜樣的作用，讓孩子成為一個(gè)情緒管理小達(dá)人。
(4)堅(jiān)守原則，不讓胡鬧達(dá)到目的
孩子提出不合理要求，父母要堅(jiān)守原則并且堅(jiān)持到底，不能因?yàn)橛腥嗽趫?chǎng)，孩子哭鬧的厲害，就滿足了事。父母要態(tài)度平和而堅(jiān)定的告訴孩子“發(fā)脾氣哭鬧達(dá)不到目的”。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
