時間：2016-10-18 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
在我們的家庭生活中，很多家長常用懲罰和訓(xùn)斥的方式來讓孩子遵守規(guī)則。規(guī)則是需要的，孩子需要去學(xué)習(xí)和尊重家庭里的規(guī)則。但用懲罰和訓(xùn)斥的方式讓孩子遵守規(guī)則，孩子感受到的只有恐懼和怨恨。他可能會因此暫時遵守規(guī)則，但是一旦有機會，他還是會去破壞規(guī)則、變得叛逆或者疏遠父母。那么，到底該很好的教育孩子——既讓孩子遵守規(guī)則，又不傷害到孩子，讓孩子建立良好的價值觀呢?
這里將會告訴您一些可以正面管教代替懲罰、訓(xùn)斥的好方法：
正確認識懲罰的后果
懲罰給孩子帶來的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒有價值感、自憐。
孩子在懲罰中會把精力分散到如何報復(fù)家長上面，錯失了對自己不當(dāng)行為的反悔以及思考修正錯誤的機會。不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地認識錯誤，改正錯誤。
懲罰作為一種行為是會被孩子效仿的，“以強欺弱”會成為他面對問題的處理方式。
孩子受到的懲罰，會減輕他們對錯誤行為的內(nèi)疚感，他們認為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯誤。
專家認為一個孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為帶來的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個相互關(guān)心的親子關(guān)系中，是沒有懲罰的。
代替懲罰的七個技巧及案例：
01
轉(zhuǎn)移注意力，把孩子對“問題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長做事或者有趣的事情上。
適合：不太嚴重或者偶然性的問題。
案例：孩子在超市里隨意拿貨架上的商品。
反例(家長)：“你再亂拿，看你爸爸來了，怎么收拾你!”
“你亂拿東西等下人家把你抓走!”
正例(家長)：“寶貝，我們?nèi)タ纯唇裉斓耐聿褪巢陌?”
“寶貝，你來幫我挑三個最紅的蘋果吧!”
02
明確表達強烈不同意的立場(但不攻擊孩子的人格)，讓孩子了解問題本身的影響。
適合：行為的后果比較嚴重，需要及時予以糾正、明確態(tài)度的問題。
案例：孩子在超市里跑來跑去。
反例(家長)：“再亂跑我就打死你!”
“別亂跑!老老實實呆著!”
正例(家長)：“你知道嗎，我不喜歡你這樣。你在過道亂跑會打擾到別人，影響別人買東西。”
03
表明你的期望：對于已經(jīng)發(fā)生的錯誤不過分追究，并表明對孩子下次行為的期望。
適合：問題影響不大，屬于主觀上非故意行為。
案例：孩子把從家里帶出去的東西弄丟了。
反例：“你怎么又把東西弄丟了，什么事情都做不好!”
“下次不準再拿東西出去了!”
正例：“我希望你能保管好自己的物品，下次能讓它和你一起回家!”
04
提供選擇：提供給孩子合理的、且我們能接受的選擇，給他被尊重感，而不是被強迫感。
適合：行為相對頑固，但有可替代的選擇的問題;也可以用于引導(dǎo)孩子開始某種行動的建議。
案例：孩子在看電視不愿意洗澡。
反例(家長)：“趕緊洗澡，你再不過來，我就關(guān)電視了!”
“你聽見了沒有!再看以后都不準看電視!”
正例(家長)：“現(xiàn)在是洗澡的時間，你可以再看五分鐘過來洗澡，然后晚上就不能再看了，也可以洗完澡再看二十分鐘。你覺得哪個更合適?”
05
給孩子機會：告訴孩子怎樣彌補自己的失誤。
適合：由于無知而導(dǎo)致的失誤，需要補充孩子相關(guān)常識的事件。
案例：孩子用水彩筆畫畫時，把沒蓋筆帽的筆放在沙發(fā)上，染了一大片顏色。
反例(家長)：“你看看你干的好事，以后別用水彩筆了!”
“一天到晚凈給添亂，回屋反省去!”
正例(家長)：“你看到了嗎，沒有蓋筆帽所以沙發(fā)都染花了，你需要和我一起洗沙發(fā)墊，以后用完筆就把筆帽蓋起來，放在桌上。”
06
采取行動：對于反復(fù)建議多次的問題仍然沒有改正，可以采取適當(dāng)?shù)男袆印?/p>
適合：相對嚴重的原則性問題，特別是“屢教不改”的問題，需表明正確的原則。
案例：孩子在吃飯的時候反復(fù)玩弄桌上的物品，不專心。
反例(家長)：“讓你專心吃飯聽見了沒有!”
“我告訴你多少次了!吃飯的時候不準亂動!”
正例(家長)：“寶貝，吃飯的時候就需要專心吃飯!”數(shù)次勸說未果，把桌上附近的東西拿遠，說：“吃飯時候應(yīng)該專心，吃完飯你可以隨便玩這些東西。”
07
允許試錯：讓孩子體驗錯誤行為的自然后果。
適合：孩子存在一定的主觀意識的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果。
案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車。
反例(家長)：“別在上面玩，都是油!聽見沒!是不是要我沒收才行!”
正例(家長)：“桌子上還有很多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負責(zé)把它們洗干凈!”
針對頑固習(xí)慣，采取相應(yīng)的措施，結(jié)合案例分析理解：孩子晚上總想玩耍、說話，不愿意睡覺：
01
討論孩子的感受和需求
如：坐在一起，問問孩子到底為什么不愿意睡覺?他需要什么?傾聽孩子的感受，理解孩子。
02
說出你的感受和需求
如：告訴孩子媽媽每天上班很累，需要早點睡覺、得到休息，讓孩子也能理解父母。
03
與孩子一起討論解決問題的方法一起討論解決問題的方法，把所有的想法寫下來(不帶任何評論) ，一邊討論，一邊將雙方所有的想法逐一記錄，讓孩子有受尊重感和參與決定感，更利于提高孩子日后行動的主動性。
如：(孩子)聽三個故事、看會電視、翻跟頭、十點睡覺……
(家長)一個小時的游戲時間、九點上床后可以聊會天、九點半準備睡覺……
04
商量+行動，讓孩子感受到改變和誠信的力量。
挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些需要付諸行動。家長也應(yīng)給予適當(dāng)?shù)淖尣?，會帶動孩子主動的讓?。
如：分別在各自能接受的方法上“打勾”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在雙方達成共識的方法上畫“五角星”。
05
找到大家都同意的解決方法，總結(jié)達成共識的意見，雙方共同努力完成。
如：我們都同意每天八點半到九點自由活動，可以講兩個故事、九點半睡覺(可以寫在紙條上，貼在冰箱上)
建立管制的要點：
當(dāng)我們發(fā)生沖突時，不要把精力用于彼此的對抗，不要以為用武力和權(quán)威壓制孩子就是勝利。而要把能量和精力放在解決問題上，尋找一種方法，讓我們的個人需求都得到尊重。
在氣頭上時，暫時不要開始“解決問題”，當(dāng)自己足夠冷靜時再開始。發(fā)脾氣、叉腰瞪眼，都不會讓孩子真正的改變。
在與孩子商量方案時，不要對孩子說：“你的主意不好”、“那不行”，而是記錄每個想法，讓想法得到尊重。
當(dāng)一個計劃執(zhí)行一段時間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做計劃。
如果孩子不愿意坐下來商量解決問題，可以用便條方式表達我們的想法(適合相對較大的孩子)。
“親愛的，我想聽一聽關(guān)于…的問題，你是怎么想的?你是不是覺得…，我覺得…，請告訴我你有什么解決方法，我們都能接受。“——愛你的爸爸
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊）
