夏季（6～8月）是小兒腹瀉發(fā)生的高峰期。夏天陽(yáng)光強(qiáng)烈，天氣炎熱。夏季腹瀉與秋季不同，夏季腹瀉多數(shù)是由細(xì)菌感染引起的，因此家長(zhǎng)在預(yù)防和治療上應(yīng)該比平時(shí)更加注意寶寶的健康。
夏天是細(xì)菌容易生長(zhǎng)和滋生的季節(jié)，相對(duì)其他季節(jié)來(lái)說(shuō)，感染的機(jī)會(huì)就多一些。所以家長(zhǎng)要把好病從口入關(guān)，比如給小孩吃水果、蔬菜的時(shí)候，一定要清洗得非常干凈。嬰兒的奶瓶、擦嘴的毛巾都要注意及時(shí)地消毒，這樣避免細(xì)菌的滋生，就可以預(yù)防和減少腹瀉的發(fā)生。另外，一定要把兒瀉康貼膜常備在身邊，這樣就會(huì)保證寶寶們安全的度過(guò)夏季腹瀉高峰期了。
一、夏季腹瀉原因：
夏季嬰幼兒腹瀉的主要原因是和吃有關(guān)。夏季氣候炎熱，細(xì)菌大量繁殖，幼兒消化系統(tǒng)還不成熟，局部抗感染能力差，如果吃了放置時(shí)間較長(zhǎng)的食物很容易導(dǎo)致腹瀉。如一些幼兒無(wú)節(jié)制地喝飲料容易導(dǎo)致胃酸稀釋，使胃腸道消化及殺菌能力下降，易感染細(xì)菌性腸炎。哺乳期的媽媽吃了被污染食物，其母乳也會(huì)被污染，從而導(dǎo)致嬰兒腹瀉。
寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟，胃酸比成人低，殺菌能力差；加上夏天過(guò)多地進(jìn)食飲料，又稀釋了胃酸，這樣，病菌就不能被胃酸殺死，進(jìn)入腸道而引起腹瀉。另外，胃腸道中各種消化酶也比成人分泌得少，這不利于消化，容易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉。
二、預(yù)防小兒夏季腹瀉的4點(diǎn)建議：
對(duì)1周歲以內(nèi)的幼兒提倡母乳喂養(yǎng)。由于母乳中含有多種消化酶和抗體，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳嬰兒食品。因此，夏季不要著急給幼兒斷奶。
喂奶粉的嬰兒，家長(zhǎng)應(yīng)注意奶瓶的衛(wèi)生，因?yàn)槟唐恳孜廴?，且不易清洗，特別是橡膠奶頭處。因此，最好每天對(duì)奶瓶煮沸消毒。
家長(zhǎng)注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃變質(zhì)食物，生吃瓜果要洗凈。此外，嬰兒有吃手指的習(xí)慣，而且抓什么都往嘴里放，所以要把他們的玩具清洗、消毒。孩子食用冰箱里的食物前，一定要加熱，并注意對(duì)冰箱、飲水機(jī)的清洗，消除感染源。
此外，如果孩子一旦出現(xiàn)腹瀉癥狀，可先貼一劑兒瀉康貼膜，再到醫(yī)院治療，遵照醫(yī)囑。
三、夏季腹瀉食療法
小兒腹瀉發(fā)病時(shí)，配合飲食輔助治療，對(duì)促進(jìn)小兒腹瀉康復(fù)是十分有益的。那么，吃哪些食物有助于祛病止瀉呢？
1.焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時(shí)將焦米糊加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷后服下，每日２～３次。焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，故有去毒止瀉的功效。
2.胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或蒸爛，然后取出胡蘿卜，用調(diào)羹搗成糊狀，然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用，胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時(shí)，每１００毫升胡蘿卜的水加５～１０克胡蘿卜泥。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。
3.藕粉：取藕粉適量，置水中溶解，１份藕粉加５份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，每日食２～３次。藕粉中含有多種鞣酸、無(wú)機(jī)鹽及多種維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
4.熟蘋果：生吃新鮮水果是有通便作用的，而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果。用時(shí)取蘋果１只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮３～５分鐘，待溫后食用，每日２～３次，每次３０～５０克。蘋果為堿性食物，內(nèi)含果膠和鞣酸，具有收斂、止瀉之力。值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，可能會(huì)加重腹瀉。
5.脫脂奶：取新鮮牛奶適量，煮沸后冷卻，去除奶面上的奶油，再煮沸，再冷卻，再去皮，如此三次即可食用。
