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冬季小兒保健

時間:2014-01-09 16:32來源:紅纓教育作者:客服中心點擊:

  2014年01月09日 星期四 北京青年報

  受訪醫(yī)師:北京首兒李橋兒童醫(yī)院保健科護士長  賈韻麗

  保持在寒冷干燥的季節(jié)多喝水,可避免寶貝上火引發(fā)口齒潰瘍、便秘等。冬季孩子所穿的衣物要寬松、舒適,提供更多手、足活動的空間。此外,還要為寶寶補充維生素,但不要給孩子進食補品。

  即便是寒冬也要注意嬰幼兒房間的通風換氣,每天兩次,每次20-30分鐘,新生兒及小嬰兒房間室溫保持在22℃-23℃,大孩子房間保持在20℃左右。

  冬季寶貝洗澡的室溫要在20℃以上,并當心浴霸輻射和強光造成的光污染灼傷嬰幼兒的眼睛及皮膚。

  不要用堿性大的香皂。清潔臉部和洗澡后,用手把潤膚霜焐暖,輕輕地涂在寶寶的皮膚上,鎖住水分,防止寶寶皮膚干燥脫皮、皸裂、生凍瘡。

  運動后要安靜或輕微活動20至30分鐘再進餐。出汗多的孩子可少量喝一點水,但絕不能喝堿性飲料及過量飲水。

  文/實習記者 韓渡洋

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