別仰頭止血，冷敷、壓迫式止血最佳
孩子流鼻血最好的止血方式還是壓迫式止血和冷敷。不少家長習(xí)慣于仰頭方式止血，其實這樣做不但不利于止血，還會使鼻血倒流至咽喉、食管，甚至還有血液嗆入氣管的風(fēng)險。
對于如何預(yù)防流鼻血，吳主任介紹，可以從四方面著手：
第一是注意室內(nèi)的溫濕度，可以使用加濕器或者放一盆水，保持室內(nèi)濕度，還可以用溫毛巾敷鼻子，保持鼻子濕度
第二可以使用生理鹽水噴霧劑，清洗鼻腔，保持濕潤。
第三，讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要總挖鼻子，有鼻涕應(yīng)該盡快處理；
第四，從飲食方面著手，多吃蔬菜、水果等含有維生素C的食物，還要多喝水。
兒童冬季愛流鼻血主要有四個原因
齊女士的女兒今年6歲了，最近一到晚上就流鼻血，出血量不大，但有點頻繁。
“有時候晚上剛出完，半夜睡覺還會再出，搞得孩子覺都睡不好。”齊女士說，以為孩子是水喝得少造成的，就多喝些，可也沒見好轉(zhuǎn)。
對此，吳松表示，冬季兒童流鼻血的原因有很多，但最主要還是干燥。吳主任進一步解釋，一方面是室外空氣本身就寒冷、干燥，造成人體干燥；另一方面，北方室內(nèi)都有采暖設(shè)備，但相對的保濕工作做得并不好，一些家庭為了孩子睡得暖和，使用電褥子等設(shè)備，更易造成兒童流鼻血的情況。除此之外，孩子本身毛細血管脆弱也是一個原因。
此外，一些孩子有不良的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常有鼻涕卻不處理，造成鼻子被鼻夾堵塞，也會傷害毛細血管；另外，有的孩子鼻子干燥不舒服，喜歡用手摳鼻子，這也是造成鼻黏膜血管破裂的重要原因之一。
第四，冬季呼吸道疾病增多，也會造成呼吸系統(tǒng)的脆弱，從而造成鼻子脆弱，容易流鼻血。
如有發(fā)燒、骨痛等伴隨性癥狀及時就醫(yī)
通常孩子如果僅是單純性流鼻血，本身并沒有任何疾病或不良反應(yīng)，可以不必太擔(dān)心，主要保濕和養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣即可。但如果孩子伴有出血量大、怎么止血都止不住、出血頻繁、發(fā)燒、骨痛、貧血或是身上有瘀斑、出血點、伴有牙齦出血則須及時就醫(yī)。
