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2018-08-08西紅柿可以健胃消食，生津止渴，潤腸通便。菜花的維生素C含量極高，不但有利于寶寶的生長發(fā)育，更重要的是能提高寶寶的免疫功能，促進肝臟解毒，增強體質(zhì)，增加抗病能力，提高機體免疫功能。下面就跟著小編一起來學習一道用西紅柿和菜花制成的美味吧!
奶酪西紅柿菜花泥
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適合年齡
10個月以上寶寶
食材
菜花1/4個，西紅柿2個，米粉20克，寶寶奶酪少許，水適量
做法
1、菜花蒸軟，西紅柿去皮，將西紅柿切塊后與菜花混合。
2、把西紅柿菜花放入攪拌機中攪打。
3、將西紅柿菜花攪打成泥。
4、將奶酪拌入蔬菜泥中。
5、用溫水沖一些米粉，將米粉與蔬菜泥混合就可以了。