時(shí)間：2016-12-28 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
1、首先記得自己是一個(gè)女人。
每天打扮得優(yōu)雅得體，干凈利落，出門前照照鏡子，對(duì)自己笑笑，告訴自己我也很美。
2、保護(hù)好雙手。
手是女人的第二張臉，準(zhǔn)備出門前抹上護(hù)手霜，隨身攜帶護(hù)手霜，以備在外使用。
3、參加一到兩個(gè)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部。
既能放松心情，又能鍛煉身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以延緩衰老。
4、交幾個(gè)閨蜜知己。
心情不好時(shí)叫她們陪陪，要么逛逛商場(chǎng)，要么一塊吃飯，要么在家小聚，幾個(gè)小菜、幾杯美酒、知心話兒一吐為快，可以話說(shuō)家長(zhǎng)里短，也可以談?wù)労⒆尤绾谓逃?/p>
5、聽(tīng)著音樂(lè)干家務(wù)。
不會(huì)覺(jué)得疲勞，還會(huì)覺(jué)得是一種享受。保證睡眠充足，足夠的睡眠會(huì)使皮膚光潔細(xì)膩，是天然的美容方法，還不用花錢。
6、在閑暇時(shí)哼著小曲整理一下衣柜。
可以把不再穿的衣服送給適合穿的人?？粗⒆拥男∫路?，還會(huì)使你想起孩子小時(shí)候的可愛(ài)，也是一種精神享受。
7、給孩子寫個(gè)成長(zhǎng)記錄。
記下他們成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)生的事情，既可以讓他們長(zhǎng)大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。
8、買適合自己的衣服。
穿出自己的氣質(zhì)，讓同事們嘖嘖稱贊的不一定是高檔的服裝。偶爾買一套和平日不同風(fēng)格的服裝，換換自己的心情，也給別人一個(gè)驚奇。
9、老公孩子對(duì)你很重要，但不是你的全部。
你不是他們的保姆，適當(dāng)讓他們照顧你也是應(yīng)該的，你有自己的生活也是正常的，讓老公回去給孩子做頓飯也不必感到內(nèi)疚。
10、不開(kāi)心的時(shí)候，有個(gè)傾訴的人。
他可以靜靜地聽(tīng)你宣泄，聽(tīng)你哭泣，完了對(duì)你說(shuō)好好愛(ài)自己，自己才是最重要的，快樂(lè)來(lái)源于自己。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊）
