主料:荷蘭豆、玉米筍、木耳、胡蘿卜、青椒、 彩椒。
輔料:油、鹽。
做法:
1.各種蔬菜切成小菱形塊。
2.除彩椒外,將各種時(shí)蔬用開水焯熟待用。
3.炒鍋放油燒熱,將彩椒放入煸炒,隨倒入時(shí)蔬,放鹽翻炒勻即可出鍋。
美食特點(diǎn):色澤鮮艷、營(yíng)養(yǎng)豐富,口感好,清新爽口,幼兒喜食。
(北京紅纓百旺幼兒園 供稿)