幼兒教師的職業(yè)壓力，一般是指在幼兒教育這一特殊的教育職業(yè)環(huán)境中威脅性刺激持續(xù)作用而引起的幼兒教師一系列的生理、心理、和行為活動改變的一種緊張狀態(tài)。適度的職業(yè)壓力可刺激人奮進，不僅是必要的，而且能夠擴展職業(yè)生存和發(fā)展的空間;而過度的職業(yè)壓力則會使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應，從而影響到個體身心和職業(yè)的健康成長和發(fā)展。
一、幼兒教師職業(yè)壓力的來源
(一)社會因素
1、社會提供給幼兒教師的待遇和地位給幼兒教師帶來的壓力。幼兒教師是我國教師隊伍中的一個特殊群體，與其他教師相比，堪稱“弱”，它常期處于一個十分尷尬的境地上，既需要付出大量的腦力勞動，同時也得付出相當大的體力勞動。繁重的工作得不到相應的報酬，有的幼兒教師甚至連最低的工資和社會保障也拿不到，幼兒教師沒有自己的職稱系列，一般最高級別也只能評到“小學高級”，而同時大量的民辦幼兒教師連職稱也沒有。社會地位不高，工作條件較差，勞動強度大，福利待遇缺乏保障等等，都使得幼兒教師產(chǎn)生一定的潛在的壓力。
2、社會各界對幼兒教師角色期望太高。讓幼兒教師感到較重的職業(yè)壓力。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們對教育的要求不斷高漲，特別是做為基礎教育的基礎教育——學前教育，社會各界都關注著幼兒教師的工作質(zhì)量，對幼兒教師的角色期望越來越高，幼兒教師既要是關心幼兒生活起居的保姆，又要是懂教育的教育家，精通書、棋琴畫的藝術家，積極投身于教學改革的科研專家，撰寫論文的作家，做好家園聯(lián)系的外交家。幼兒教師被當成一個萬能機器人，過高的角色期望值與客觀規(guī)律相悖，同時也與教師自我價值觀產(chǎn)生對抗和沖突，變成巨大的職業(yè)壓力。
3、社會懺悔和教育改革給幼兒教師帶來的職業(yè)壓力。隨著幼兒教育改革的不斷深化發(fā)展，教育領域的矛盾日漸明顯。教材更新的力度加大，速度加快，新的先進教育學和深層理念得到廣泛傳播。幼兒課程內(nèi)容日益豐富、復雜，幼兒教育課程現(xiàn)代化也成為必然的趨勢。課程目標的日漸整合以及教學方法的靈活多樣，現(xiàn)代教育技術手段紛紛涌入，所有這些，都向幼兒教師提出了前所未有的高素質(zhì)要求。同時，隨著計劃生育的深入有效地開展，幼兒園的生源減少，幼兒園之間、幼兒教師之間的職業(yè)競爭壓力相當大。
(二)幼兒園因素
1、幼兒園和幼兒教師的評價體系的不完善給幼兒教師帶來職業(yè)壓力。長期以來，教育評價時進左右著幼兒教育的方向以及廣大幼教工作者的觀念與行為。教的工作若得到積極評價，便會以更為飽滿的熱情和精力投入工作;相反，則會產(chǎn)生心理負擔，增加工作壓力。而目前，我國幼兒教師的評價體系是不完善的：一是缺乏統(tǒng)一的評價標準，二是評價方式簡單劃一。三是教育教學過程中過分強調(diào)時間和量的積累。四是終結(jié)性評價方式，其結(jié)果基本上體現(xiàn)在對幼兒教師的獎懲上。沒有達到真正評價目的。這些都給幼兒教師帶來一定的工作壓力。
2.幼兒園的管理方式是影響教師心理健康的重要因素之一。缺乏民主，對幼兒教師作為人的主體關懷不夠，往往影響到幼兒教師的工作熱情和積極性，增加了工作的壓力。
3、幼兒園的人際關系緊張影響幼兒教師的心態(tài)，從而加重了幼兒教師的工作壓力。影響關系的因素主要是同事、上級與幼兒教師個人之間的相互認可、評價和支持、一要相互給予肯定的認可、正確的評價和適當?shù)闹С质遣蝗菀椎?，特別對幼兒園來說，都是女人的世界，她們天生愛面子，不服輸，氣量不夠大，領導的一句話，一個眼神，都會令其心驚膽顫，一次小小的評比，一次職稱評定，一個考察、提拔的機會，都會使得幼兒教師間的關系更為緊張，有些幼兒園的領導還特別擅長利用教師這些特點，成天大搞評比，“優(yōu)勝劣汰”，加重了幼兒教師的壓力。
(三)家長因素
1、家長落后的教育觀念阻礙了早期教育的有效實施，級幼兒教師的工作增加了壓力。許多家長對早期教育的認識依然停滯在知識技能的獲得上，反對阻撓現(xiàn)行的早期教育，增加了幼兒教師的工作難度。
2、家長的高期望給幼兒教師構(gòu)成了一定的壓力。在我國，大多數(shù)家長都是“望子成龍”、“望女成鳳”，希望自己的孩子從一入園就受到良好教育。因此，家長對幼兒園的社會聲譽、教學質(zhì)量、教學環(huán)境等都有較高的要求，相應對幼兒教師的知識水平、教學能力、教學方法等也有較高期望。這種高期望增加教師身上的投射就成了一種較大的工作壓力。
(四)幼兒教師個人因素
1、幼兒教師自我期望值過高。高期望值需要個體付出更大的努力，有竭盡全力仍然無法達到預期效果。因此，自我期望值越高，與現(xiàn)實的沖突越激烈，產(chǎn)生的壓力感就越大。幼兒教師作為一個特殊的教師群體，要求自己盡善盡美，并渴望得到別人的贊許和肯定。而很多的時候，忽略了自身條件的限制，一旦受挫，便會增加其心理壓力和工作壓力。
2、幼兒教師過低的能力素質(zhì)。職業(yè)壓力是工作的要求超出了個人成功應付能力時而形成的一種威脅。當個體文化水平不高、職業(yè)能力有限、經(jīng)驗不豐富與職業(yè)要求形成落差時，自然就旌不能應對職業(yè)壓力感。而隨著社會的不斷發(fā)展和教育改革的不斷深入，對幼兒教師的能力素質(zhì)要求越來越高，還必然會加重幼兒教師的職業(yè)壓力。
3、幼兒教師的人格特征：比較有毅力、意志堅強、性格開朗豁達的幼兒教師對人對事持樂觀態(tài)度，自信心強，自控能力好，有上進心，面對困難、挫折更能激發(fā)斗志，能很好自我調(diào)適工作中的壓力。而相反，性格孤僻內(nèi)向、膽小懦弱的幼兒教師面對職業(yè)壓力更為被動、無所適從，從而又加重了壓力。
二、緩解幼兒教師職業(yè)壓力的有效措施
從上面的分析可知，導致幼兒教師職業(yè)壓力的因素是多種多樣的。因此，僅依靠幼兒教師個人的自我努力是不可能從根本上解決所有難題的，還需要社會、幼兒園、家庭等多方面共同努力，才能將幼兒教師的職業(yè)壓力調(diào)適到理想狀態(tài)。
(一)社會應對幼兒教師的工作提供支持和保障
1、提高幼兒教師的社會經(jīng)濟地位。社會應加大對幼教事業(yè)的投入、支持力度。增加對幼兒教師的物質(zhì)經(jīng)濟鼓勵。要家要制定并落實相應的法令，加強教育宣傳力度，以提高幼兒教師的社會地位，保證幼兒教師的合法權(quán)益。
2、社會各界應重視幼兒教師的身心健康和職業(yè)壓力問題，辨證地看待幼兒教師的社會角色?？赏ㄟ^媒體對幼兒教師進行積極的宣傳，讓更多的人了解幼兒教師工作的價值和復雜性，使公從對幼兒教師的工作有一個正確的認識。
幼兒教師的職前培訓和在職培訓的質(zhì)量以及提高幼兒教師的綜合素質(zhì)。教師的幼兒能力提高了，不僅掌握了新知識、新技能，才能很好地適應素質(zhì)教育的要求，減輕職業(yè)壓力。
(二)幼兒園應采取切實有效的措施，積極緩適幼兒教師的職業(yè)壓力
1、改革調(diào)整“四多”工作。合理安排必要的工作，彩高效的操作方法，減少案頭工作的負面效應;嚴格按空額編排班級人數(shù)，減少幼兒教師的工作壓力;合理進行開課、比賽、業(yè)務學習，積極發(fā)揮其正面影響。
2、進一步完善幼兒園內(nèi)部的教育評價系統(tǒng)。正如《幼兒教育指導綱要(試行)》所強調(diào)的教育評價是為了“了解教育的適宜性、有效性，調(diào)整和改進工作，促進每一個幼兒發(fā)展，提高教育質(zhì)量的必要手段”，是一個“各方面共同參與、相互支持與合作的過程”。是教師運用專業(yè)知識審視教育實踐，發(fā)現(xiàn)、分析、研究、解決問題的過程，也是其自我成長的“重要途徑”。“應以教師自評為為，園長以及有關管理人員、其它教師和家長等參與評價”，“評價應自然地伴隨著整體教育過程的進行”。這些都是十分科學合理的，幼兒園應該真正切實地操行。對幼兒教師的評價應多一點尊重，少一點苛刻、吹毛求疵，用科學的、公正的評價促進教師的自我成長，緩解幼兒教師的工作壓力。
3、實施民主的管理、合理運用評價和懲處機制，創(chuàng)設積極和諧的人際交往環(huán)境。幼兒園的管理者應采取民主管理，相信教師、理解教師、尊重教師、善待教師、鼓勵教師的積極性，公平地對待教師客觀評價并幫助教師搞好工作，使教師處于一種愉悅的環(huán)境中，心情舒暢，干群關系和諧融洽。在考核評優(yōu)和職務晉升中做到公平、公正、公開，使每個教師都有參與的機會，從而增加教師工作的積極性，減少工作壓力。樹立“以人為本”的管理思想，以“人文”來關懷幼兒教師。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
