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做教師心理健康的營養(yǎng)師

時間:2014-09-01 14:21來源:紅纓教育作者:客戶中心點擊:

  幼兒教育·教師版 2011年11期  黃翠萍

  幼兒園教師是一個勞動強度大又責(zé)任重大的特殊職業(yè),教師們白天要在幼兒園照料、組織孩子的一日生活,晚上還得料理家務(wù)、照顧家人,工作、生活的壓力較大,難免出現(xiàn)情緒波動。因此,我越來越感覺到,管理好教師的情緒,做教師心理健康的營養(yǎng)師,幫助教師緩解壓力、穩(wěn)定情緒,讓教師快樂地工作、幸福地生活,是園長的職責(zé)之一。近年來,我們在這方面作了一些嘗試。

  教師心中總有無數(shù)盞燈,每點亮一盞燈,生命就會富有新的意義,心靈就會更加亮堂。園長就應(yīng)該是點亮教師心燈的人。首先園長應(yīng)以自己的人格魅力影響教師。所以我以身養(yǎng)性,努力讓自己成為一個自信、樂觀、豁達、堅韌、不畏困難的人,希望能給教師起到榜樣的作用,給教師以力量。其次,園長要用先進的理念武裝教師的頭腦,如,培養(yǎng)教師養(yǎng)成讀書、學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,讓教師從文學(xué)作品中得到啟示。獲得力量。為了鼓勵教師多讀書,我們開設(shè)了“讀書是女子最好的美容妙方”的講座,讓教師懂得“腹有詩書氣自華”。此外,我們還開設(shè)了“狼性精神”“我們自制一個鐵飯碗…做一名奮斗的教師”等講座,鼓勵教師自強不息,不斷奮進,樂觀堅毅,做一個有理想、有魅力的教師。

  為了促進教師的心理健康,我們會經(jīng)常邀請心理專家來園為大家作講座和培訓(xùn),及時為教師疏導(dǎo),找到合理有效的調(diào)節(jié)方法。如,我們請《人民政協(xié)報》教育在線周刊“心靈氧吧”欄目主持人來園,以游戲的方式將教師帶進一個模擬的卻顯得十分真實的情景,大家通過角色扮演,敞開心扉,釋放情緒,振作了精神。我們還請心理專家為個別教師進行針對性的心理輔導(dǎo),及時排除教師的心理障礙。如A老師的丈夫原是一個銀行行長,因為陷入經(jīng)濟糾紛而逃離家庭,并欠下了巨額債務(wù)。債權(quán)人紛紛跑到幼兒園來找A老師要債,A老師無奈賣掉了房子,但還是無法償還債務(wù),最后法院裁決每月扣除部分工資用于還債。A老師雖然還是硬撐著一邊工作,一邊照顧年幼的兒子,但她整個人都變了,生怕別人恥笑她,把自己完全封閉起來。我們意識到:她如果背負著這樣沉重的思想包袱,身心會受到嚴重摧殘。于是,我們多次請心理專家對她進行單獨輔導(dǎo)。平時,同事們也處處理解幫助她,讓她體會到集體的溫暖和力量,慢慢地,她的心結(jié)終于解開了。如今,她的兒子已考上重點高中,她的臉上也時常掛著笑容。

  我明白,人在遇到困境時,是需要傾訴、需要得到寬慰的。教師只有將心中的苦水吐出來,心里才會輕松。于是,我主動做教師的傾訴對象。B老師的父親是某單位負責(zé)人,前些時因涉嫌經(jīng)濟問題被收審.為此B老師的精神壓力很大。我主動找她了解有關(guān)情況,傾聽她訴說煩惱,及時給予安慰,鼓勵她坦然面對,園長和同事會一如既往地信任她、支持她。B老師從我的眼睛中讀到了真誠,從此便甩開包袱,更投入地工作了。C老師因為和同事關(guān)系不和來找我.她說自己很不開心,并且感到非常委屈。我勸慰她:“人無完人,如果能學(xué)會容忍同事某方面的缺點,多看同事的長處,就會開心許多。同事之間有時候的無意之言不必太在意。你撒下友好的種子,就會收獲珍貴的友誼。換種思維方式,大家都會很開心。”過了一段時間,果然C老師和同事和好如初了,她覺得我說的方法很有效。

  D老師離婚后一度沮喪落寞,工作也提不起勁兒來。我多次以朋友的姿態(tài)與她交流,鼓勵她把自己的煩惱說出來,或?qū)懺诓┛椭?,幫助她慢慢走出陰影。通過頑強學(xué)習(xí),她以自己的能力證明了自己的價值?,F(xiàn)在她是幼兒園里的骨干教師,還在全市教師基本功大賽中榮獲一等獎,她的博客在全市教育博客大賽中榮獲十佳博客。

  此外,我們還開展了“教師——園長心語”活動。教師有什么心事或意見可以通過書面形式告訴園長,園長一定會以書面形式給予答復(fù),與教師交流,這種方式比面對面談話來得隱秘一點,很受某些教師的歡迎。

  人是需要被肯定、被贊美的。只有得到了別人的認同,才會有自信,才會快樂,才會幸福。為此。我們推出了“令我感動的一件事”演講活動,每周會抽出部分時間請教師們講講身邊令自己感動的事情。這個活動大家很感興趣,因為發(fā)生在自己身邊的事情真實可信,感染力極強。有一次E老師說了這樣一件事:記得有一次,我要組織一個語言教學(xué)觀摩活動,急需大量教學(xué)圖片,搭班老師立即主動幫我。下班后,我們留在園里趕制教學(xué)圖片。那天,我發(fā)現(xiàn)搭班老師發(fā)著燒,就勸她回去休息,可她說要趕制的圖片量太大了,一個人根本完不成,就這樣她帶病堅持留下來幫我。我們一直忙到很晚才回家……E老師在講述過程中幾次哽咽,大家也深受感動,兩位老師的和諧、敬業(yè)得到了同事們的一致稱贊。一個個故事讓真摯的情感在教師心間涌動,團隊的凝聚力增強了。

  我們還經(jīng)常組織“贊美會”,讓每個教師必須說出團隊中其他每個成員的優(yōu)點和善行,用真誠的語言實事求是地敘述。這種形式很有效,被大家真誠贊美的教師會感到無比自豪,自信心也大大增強。如,F(xiàn)老師常常表現(xiàn)出自卑心理,在一次活動中,大家紛紛贊美F老師:“F老師為人厚道,我們都愿意跟她交往。”“F老師很有藝術(shù)天賦,笛子吹得很動聽。”“F老師善于鉆研,組織的教育活動總有讓我們眼睛一亮的方法。”……最后,我請F老師談?wù)勏敕?,她開心地說:“要不是大家贊美我,我還真不知道自己有這么多的優(yōu)點呢,以后我會更加努力,使自己更加出色!”美國著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)“人類本性中最深刻的渴求是受到表揚”。真誠的贊美會使人心情愉快,奮發(fā)進取。

  此外,我們還經(jīng)常組織大家進行深度會談,暢談自己對職業(yè)的認識和體會,共享工作的快樂。如,我們請教師說出自己從事幼教事業(yè)的十大理由,結(jié)果大家都真誠地談起自己對孩子的熱愛,對擁有寒暑假的滿足,對同事的依戀,對領(lǐng)導(dǎo)的欣賞與敬佩……通過交談,大家進一步堅定了從事幼教工作的信念,決心不斷增強自身的能力,努力做一名師德高尚、業(yè)務(wù)精良、家長信任、孩子喜愛的好老師!

  古希臘神廟前寫著這樣一句話“認識你自己”.這也是我們的追求,我將繼續(xù)帶領(lǐng)大家,懷著對孩子赤誠的愛,對事業(yè)不懈的追求,對社會強烈的責(zé)任感,勤奮學(xué)習(xí),快樂工作,使幼兒園成為孩子們快樂的天地,幸福的搖籃。

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