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每次玩Pad超30分鐘長大易肩背痛

時間:2015-08-12 09:29來源:紅纓教育作者:客戶中心點擊:

   生命時報

  核心提示:很多家長選擇讓孩子玩Pad平板電腦打發(fā)時間。然而澳大利亞科廷大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),孩子玩平板電腦不僅容易分散注意力,每次玩Pad超過30分鐘,今后更容易患上慢性頸部和背部疼痛。

  研究人員佩特爾·科恩南及其團隊調(diào)查了159名5歲以下兒童,其中,60%的孩子每天玩Pad超過1小時,1/4的孩子每天看電視超過1小時。研究顯示:那些久坐低頭時間更長的孩子,身體肌肉的損傷更大,這導(dǎo)致他們成年后更易出現(xiàn)肌肉骨骼問題。

  墨爾本生物工程學(xué)家、職業(yè)病治療師斯蒂芬妮?卡西迪表示,孩子保持一個固定姿勢的時間最多30分鐘,之后就必須活動,否則容易導(dǎo)致脊柱、背部等肌肉的疼痛。英國一家慈善機構(gòu)統(tǒng)計顯示,如今英國近70%中小學(xué)使用平板電腦。

  研究人員建議:2-5歲的孩子每天看屏幕(包括電視)時間最多1小時,不到2歲的孩子則不建議使用電子設(shè)備。

(供稿:郭彤洋   校對:張潔瓊   郭彤洋)

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