寶寶感冒常見癥狀有咳嗽、流鼻涕、鼻塞和發(fā)熱。全年均可發(fā)生，以冬春季較多。未避免寶寶長期吃藥看病，寶寶忌口非常重要!
一忌寒涼食物
咳嗽是感冒最常見的癥狀。風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，寶寶在咳嗽期間不宜吃冷飲及含寒涼性食物。如：柿子、豆腐、綠豆芽、生梨等。
二忌肥甘厚味
風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，寶寶要禁食肥甘厚味及油炸的食物。因為油炸食品會加重胃腸負擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。媽媽如有寶寶咳嗽問題，可咨詢鴿子醫(yī)生獲得解答，我們與媽媽一起守護寶寶的成長。
三忌魚腥蝦蟹
魚腥類食品會刺激呼吸道和使咳嗽加重。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
四忌食用橘子
許多媽媽認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
五忌吃得太咸
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
六忌食用補品
不少媽媽會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免使咳嗽難愈。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
