冬季氣候干燥，天氣寒冷，是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，孩子們的咳嗽聲又此起彼伏地響起。
孩子久咳不停，容易傷肺傷腎，會埋下諸多后患，給孩子和家庭帶來終生遺憾。下面幾種小方法能幫助媽媽讓孩子快速遠離各種咳嗽，媽媽們趕緊使用吧!
食療法治孩子冬季“風寒咳嗽”
孩子患“風寒咳嗽的表現(xiàn)”：怕冷、咳嗽聲重、咽癢?？忍怠⑻刀?、色稀白、呈泡沫狀，喉間有痰聲，痰容易咳出。頭痛、鼻塞、流清涕、打噴嚏或伴怕冷、畏寒、無汗、舌淡紅、苔薄白等。
配方：
生姜5 片、甜杏仁(后下)6 粒、淡豆豉6 克、生甘草6 克、陳皮6 克、紅糖適量。
用法：
陶瓷鍋或不銹鋼鍋加水600 ～800 毫升，先將藥材(杏仁除外)泡半小時以上，再用大火燒開，然后改小火煎煮7 分鐘，接著放杏仁，繼續(xù)煎煮3 分鐘，加冰糖，出鍋。不要久煎。煎煮一次即可。煎煮出來300 ～400 毫升藥液。
叮囑：
①1 歲以內(nèi)的孩子，每次可以服用10 ～30 毫升;1 ～2 歲的孩子，每次可以服用50 毫升左右;2 ～3 歲的孩子，每次可以服用50～100毫升;3 歲以上的孩子，每次可以服用100 毫升以上。
?、诿刻旆? ～3 次。像喝茶那樣小口頻服。
?、埏埱帮埡缶?，須與吃飯間隔30 分鐘以上。
丁桂兒臍貼貼敷治療孩子“外寒里熱咳嗽”
孩子患“外寒內(nèi)熱咳嗽”的表現(xiàn)：有鼻塞、流清涕、手腳發(fā)涼等受外寒的表現(xiàn)。有咳嗽、黃稠痰、小便黃、大便干等肺熱的表現(xiàn).
做法：可以將丁桂兒臍貼往孩子腳心的涌泉穴上各貼一貼，然后在大椎穴和兩側(cè)肺俞穴各貼一貼。過一個晚上，孩子的咳嗽就會好轉(zhuǎn)了。尤其是對孩子半夜咳嗽，效果更明顯?？梢赃B續(xù)貼1 ～ 3 天。若連續(xù)3 天仍不見好，可能不對癥，就不要再貼了。
外敷法治療孩子“風熱咳嗽”
孩子患“風熱咳嗽”的表現(xiàn)：咳嗽聲高而有力，咳嗽的位置較深?？忍担迭S稠呈塊狀。微發(fā)熱或不發(fā)熱。
嗓子紅腫疼痛，扁桃體腫大。鼻塞，流黃色黏稠鼻涕，口氣重，有異味。小便黃，氣味大;大便干或腹瀉。舌紅，嘴唇紅，苔薄白或薄黃而干，脈浮數(shù)。
配方：
草決明90 克、萊菔子30 克、生姜汁適量。
做法：
將草決明和萊菔子放在一起，搗成末，再用生姜汁調(diào)成狀，貼敷在孩子肚臍上，然后用外用紗布包扎或醫(yī)用膠布粘貼。
杏仁湯泡腳治療孩子“濕熱咳嗽”
孩子患“濕熱咳嗽”的表現(xiàn)：咳嗽聲有力而濁，容易胸悶，容易伴有嘔吐，舌苔白厚或者膩。
配方：
杏仁6 克、黃芩6 克、連翹6 克、滑石9 克、桑葉6 克、茯苓塊9 克、白蔻仁3 克、梨(品種不限，去核帶皮，切成小塊)1 個。
加減法：
孩子郁而化熱，咽痛、煩躁，加元參6 克、知母6 克、黃芩6 克。
用法：
將藥材放入砂鍋或不銹鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘后關(guān)火。加涼水，等溫度降為42 ～ 45℃時給孩子泡腳。
桑杏湯泡腳治療孩子“溫燥咳嗽”
孩子患“溫燥咳嗽”的表現(xiàn)：晨起時往往口鼻干燥，甚至鼻孔干得流鼻血;夜里咳嗽得厲害;干咳，痰很少而且很黏，難于咳出來，或有一些黃痰;口干口渴，鼻涕少、黏稠，甚至干結(jié)在鼻子里;晚上容易一陣陣燥熱。舌紅苔干。
配方：
桑葉6 克、杏仁6 克、沙參6 克、浙貝6 克、淡豆豉3 克、炒梔子6 克、梨(品種不限，去皮帶核，切成小塊)1 個。
加減法：
流清涕或打呼嚕、鼻塞，加蘇葉5 克、生姜5 片。
用法：
將藥材放入砂鍋或不銹鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘后關(guān)火。加涼水，等溫度降低為42 ～45℃時給孩子泡腳。
叮囑：
?、倥菽_的水以沒過孩子踝關(guān)節(jié)為宜。
?、诿刻? 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗為宜。
?、蹫楸３炙疁睾愣ǎ詈眠x用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。
?、茼毰c吃飯間隔30 分鐘以上。
?、菖菽_后可給孩子做相關(guān)的足部按摩，這樣按摩的效果更好。
?、廾看谓o孩子泡腳后要及時清理并晾干泡腳盆，以免盆內(nèi)殘留細菌導致孩子皮膚感染。
?、呷绻⒆邮沁^敏體質(zhì)，則不建議用此法。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
