世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而是包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)完美，才是完整的健康。
幼兒心理健康的標(biāo)志是：動(dòng)作發(fā)展正常、認(rèn)知發(fā)展正常、情緒積極向上、人際關(guān)系融洽、性格特征良好、沒有嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題。如何培養(yǎng)身心健康的陽(yáng)光兒童呢，我認(rèn)為創(chuàng)設(shè)一個(gè)利于孩子身心健康發(fā)展的環(huán)境非常必要。
創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的物質(zhì)環(huán)境
給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一面繪畫墻，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛……在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，我們布置了豐富多彩的設(shè)備和材料，處處充滿綠色和生機(jī)。布置了適合孩子玩樂(lè)的大中型玩具，攀爬投擲強(qiáng)身健體，秋千滑梯放松身心，設(shè)置了展示孩子才藝的作品展示欄：一幅幅圖畫蘊(yùn)含童真童趣，一份份作品展示了孩子的心靈手巧。幼兒園的戶外場(chǎng)地玩具豐富多樣，具有激發(fā)幼兒創(chuàng)造欲望，誘發(fā)幼兒多種活動(dòng)行為的功能。教室是幼兒主要的活動(dòng)場(chǎng)所，室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。各類墻飾、吊飾隨季節(jié)變化、教育目標(biāo)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起孩子對(duì)生活的熱愛，陶冶幼兒情操，充實(shí)幼兒生活，激發(fā)幼兒的求知欲，培養(yǎng)幼兒的探索精神與生活情趣。
創(chuàng)設(shè)民主、和諧的精神環(huán)境
幼兒在各種活動(dòng)中，特別是、在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，常常會(huì)產(chǎn)生各種情緒體驗(yàn)。經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂(lè)、幸福、滿足等可使兒童增強(qiáng)自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動(dòng)的熱情，又能增加其心理健康，避免長(zhǎng)期體驗(yàn)消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗(yàn)會(huì)成為幼兒新的活動(dòng)動(dòng)機(jī)，使他們以更高的熱情投入到活動(dòng)中。
1.給孩子親切的愛。孩子們都期望得到別人的關(guān)愛，父母的愛撫能夠讓孩子充分享受到安全感、幸福感。在幼兒園孩子們更渴望從老師那里汲取愛的溫暖，受到鼓舞。老師的每一句夸獎(jiǎng)，每一個(gè)輕輕的微笑，都能使孩子體驗(yàn)到無(wú)限的快樂(lè)和滿足。對(duì)于那些性格孤僻、內(nèi)向、膽怯，尤其是平時(shí)較少得到成人關(guān)心、自卑感強(qiáng)的孩子，教師要特別關(guān)心，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)處和進(jìn)步及時(shí)給予鼓勵(lì)。經(jīng)常得到肯定和關(guān)愛的孩子，心理才能獲得健康的發(fā)展。
2.讓孩子保持愉快的情緒。教師引導(dǎo)幼兒文明游戲和交往，使幼兒懂得為人處世，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這是能夠愉快生活的根本。教師更要率先垂范，積極努力，為孩子們創(chuàng)設(shè)愉快的生活。從晨間接待開始為孩子們營(yíng)造一種溫暖、關(guān)愛、民主的心理氣氛。每天早晨教師站在活動(dòng)室門口迎接家長(zhǎng)和孩子，主動(dòng)向孩子們問(wèn)好，用溫暖、親切、關(guān)愛的態(tài)度接待他們。有的孩子來(lái)園后會(huì)主動(dòng)給老師一個(gè)擁抱，教師也會(huì)高興地?fù)肀麄?，給孩子們以安全感和親近感。通過(guò)和家長(zhǎng)簡(jiǎn)短的交流了解孩子早晨在家的狀況。當(dāng)孩子情緒不太好時(shí)，教師就會(huì)微笑著從家長(zhǎng)手中接過(guò)孩子，抱抱他，說(shuō)說(shuō)悄悄話鼓勵(lì)他。孩子則會(huì)有一種充分地被重視感和被接納感，心情很快由陰轉(zhuǎn)晴。沐浴在溫馨和諧充滿了愛的氣氛里，孩子們才會(huì)始終保持積極愉快的情緒。
3.培養(yǎng)孩子的同情心。培養(yǎng)孩子的同情心，使他們樂(lè)于幫助弱小，幫助有困難的小伙伴。發(fā)現(xiàn)孩子關(guān)心同伴要及時(shí)表?yè)P(yáng)，號(hào)召小朋友向他學(xué)習(xí)。教育孩子明辨是非、善惡，尊老愛幼，從身邊的小事做起。如有小朋友不小心摔傷了，問(wèn)受傷的小朋友疼不疼、要不要擦藥包扎，并請(qǐng)小伙伴攙扶他坐下休息。有生病缺勤的幼兒及時(shí)打電話詢問(wèn)，讓孩子感知同伴的關(guān)心。如果幼兒能夠互相幫助，助人為樂(lè)，那么他們的心理會(huì)更加陽(yáng)光，他們的世界會(huì)更加和諧美好。
4.關(guān)注每一位幼兒。教師要關(guān)心每一位幼兒的行為和生活.用兒童的目光，了解幼兒的生活，走進(jìn)每一位兒童的心理世界，并對(duì)他們的日常行為生活加以引導(dǎo)，幫助他們解除困惑和煩惱，幫助他們形成良好的心理品質(zhì)。
5.培養(yǎng)幼兒控制和調(diào)節(jié)情緒的能力。
(1)尋找樂(lè)趣。教師讓幼兒保持天真爛漫的個(gè)性，對(duì)各種活動(dòng)都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂(lè)趣。廣泛的興趣可以培養(yǎng)幼兒積極向上的心理品質(zhì)，從多姿多彩的生活中獲得快樂(lè)。
(2)培養(yǎng)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。愉快是最有益于健康的情緒，愉快能使人在緊張中得到松弛，產(chǎn)生滿意感和滿足感，對(duì)外界產(chǎn)生親切感，使人更容易與人相處。幼兒在愉快的情緒狀態(tài)下參加活動(dòng)，會(huì)感到思維活躍，情緒高漲。教師相信每個(gè)孩子都有可愛和可造就的一面，要經(jīng)常肯定鼓勵(lì)他們。引導(dǎo)幼兒看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)悅納自己、欣賞自己、肯定自己。曾經(jīng)有一個(gè)叫張鵬的孩子，性格內(nèi)向不善言語(yǔ)，幼兒園組織講故事比賽，開始他怎么也不想?yún)⒓?，后?lái)在老師和同伴的鼓勵(lì)幫助下，參與了講故事比賽，并獲得了二等獎(jiǎng)。從此他有了自信，逐漸變得性格開朗起來(lái)。教師充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合，使每個(gè)孩子都認(rèn)為自己很棒、自己能行，隨著自信心逐漸增強(qiáng)，孩子會(huì)養(yǎng)成各種健康的行為習(xí)慣。
(3)學(xué)會(huì)控制情緒。在游戲活動(dòng)中，幼兒經(jīng)常會(huì)碰到一些沖突和矛盾，這時(shí)教師不要輕易介入，要讓幼兒學(xué)會(huì)恰如其分地表達(dá)自己的情緒，學(xué)會(huì)用理智去控制情緒。在游戲活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力。遇到心理沖突時(shí)保持心理的平衡和穩(wěn)定，積極地想出解決問(wèn)題的辦法，保持健康的情緒，處理好與小朋友之間的人際關(guān)系。
對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康的教育任重而道遠(yuǎn)。不同年齡段的幼兒心理培養(yǎng)目標(biāo)有所不同，我們要不斷探索幼兒心理健康教育的有效途徑，把每一個(gè)孩子培養(yǎng)成為積極向上、自信心強(qiáng)、品質(zhì)優(yōu)秀的小公民，為他們擁有快樂(lè)、健康、幸福的人生奠定基礎(chǔ)。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
