短短三天的陽光體育培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我從中領(lǐng)悟了很多，從“什么是陽光體育”到“如何將體育活動(dòng)貫穿到幼兒一日生活當(dāng)中，讓幼兒鍛煉不乏味、不枯燥”，從“體育器械的配置”到“陽光體育的組織和設(shè)計(jì)”，每一天學(xué)習(xí)都是滿滿的收獲，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的講解都能化成回園后的行動(dòng)計(jì)劃。
首先，在體育器械方面：選取的體育器械一定要是生活中廢舊的東西，花錢買的體育器械是非常多，也非常好玩，但是這些器械孩子們?cè)缫呀?jīng)是玩了很多遍，再讓孩子們玩就沒有什么新鮮感，也不會(huì)很好的發(fā)揮孩子們的想象力和創(chuàng)造力，畢竟這些器械是死的。如：輪胎、紙箱子等，在家長的眼中有可能是廢品，但是來到了幼兒園里卻能成為孩子們很好的伙伴，我們不會(huì)想到很多玩法，但是到了孩子們的手中，他們會(huì)探索出許多我們想不到的玩法，鍛煉了孩子們的想象力、創(chuàng)造力、以及探索的精神。體育活動(dòng)一定要體現(xiàn)出孩子是游戲的主人！
其次，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。具體可從以下幾個(gè)方面著手：
?。?、充分利用晨間活動(dòng)早操活動(dòng)開展豐富多彩的體育活動(dòng)。做到動(dòng)靜交替，運(yùn)動(dòng)適宜，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展?；顒?dòng)場(chǎng)地設(shè)置多種多樣體育活動(dòng)器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運(yùn)動(dòng)器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動(dòng)，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動(dòng)作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
２、教師要合理規(guī)范有秩序地組織幼兒早操活動(dòng)。早操音樂要?dú)g快，節(jié)奏感強(qiáng)。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動(dòng)作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場(chǎng)地的布置和運(yùn)動(dòng)器械和準(zhǔn)備工作，及時(shí)排除安全隱患。隨時(shí)提醒幼兒有秩序地取放運(yùn)動(dòng)器械。
３、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動(dòng)，在不同年齡段班級(jí)開展適合幼兒年齡特點(diǎn)的傳統(tǒng)民間游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開火車，老鷹捉小雞等傳統(tǒng)民間游戲，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力以及堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。注重發(fā)展幼兒體育運(yùn)動(dòng)的興趣和特長，提高幼兒的操作及自控能力。
?。?、我們可以邀請(qǐng)解放軍戰(zhàn)士來園以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的擒拿格斗技能，大班幼兒學(xué)習(xí)馬步練習(xí)，正踢腿練習(xí)，馬步出拳練習(xí)，弓步練習(xí)。培養(yǎng)幼兒抗干擾能力以及幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
?。怠⒍ㄆ谌珗@以班級(jí)為單位，開展民間傳統(tǒng)性游戲活動(dòng)，集體觀摩講評(píng)。
陽光體育活動(dòng)的開展，可培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動(dòng)、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神；可培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，有利減少疾病，增強(qiáng)體質(zhì)；有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。當(dāng)看到陽光體育帶給小朋友們健康、快樂的成長環(huán)境，看到家長們對(duì)陽光體育的認(rèn)可，看到老師們能讓小朋友們變化出如此多的隊(duì)列隊(duì)式，我對(duì)陽光體育充滿了期待，充滿了信心。
相信這次培訓(xùn)將對(duì)我園陽光體育的開展起很大作用！
?。ㄙF州省遵義市綠葉幼兒園謝薇 供稿）
