馬冠生 北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生系教授 驚蟄后，人們常感到困乏無(wú)力、昏沉欲睡，也就是我們常說(shuō)的春困。 驚蟄后的氣溫乍暖還寒、忽高忽低、變化大，為了抵御漸退的......
小兒正處于生長(zhǎng)旺盛的時(shí)期，在中醫(yī)上稱(chēng)為純陽(yáng)之體，或者叫稚陰稚陽(yáng)之體，其臟腑嬌嫩，雖然脾常不足（即消化功能較弱），然而卻肝常有余，中醫(yī)認(rèn)為，氣有余便是火，如果肝氣過(guò)......
冬季寶寶惹上濕疹 要遠(yuǎn)離這些過(guò)敏食物 濕疹，是一種常見(jiàn)的嬰幼兒過(guò)敏性皮膚病，常會(huì)引起皮膚瘙癢。而寒冷干燥的冬季，也是濕疹的高發(fā)季節(jié)，這是因?yàn)閷殞毜钠つw屏障功能差，容......
都9點(diǎn)了，怎么還不去睡覺(jué)！現(xiàn)在是午飯時(shí)間，不要再玩了！相信在不少家庭中，父母?jìng)兌紩?huì)常對(duì)孩子說(shuō)這樣的話(huà)，可孩子們似乎無(wú)動(dòng)于衷。是我們的孩子不聽(tīng)話(huà)，還是我們的教育出了問(wèn)......
1、盡快排出病毒 西醫(yī)說(shuō)感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒(méi)有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開(kāi)水，一天喝上幾大杯的溫開(kāi)水，多上幾次......
