冬天雖然室外天氣寒冷,氣溫較低,但爸爸媽媽們在做好御寒準(zhǔn)備的前提下應(yīng)該多鼓勵孩子到室外活動、鍛煉、游戲,不但能培養(yǎng)寶貝面對惡劣環(huán)境的堅韌心性,也能增進你和寶貝的感情和溝通,兩個大朋友帶著一個小朋友,我們出發(fā)吧!
冬天雖然冷,可是也有別的季節(jié)沒有的特點,可以帶給孩子不同的體驗。所以不要總是宅在家里了,選擇一個風(fēng)和日麗的好天氣(冬日的陽光有時也很溫暖),帶著寶貝在樓下小花園里,或者公園彎曲的小徑,仔細聆聽寶貝小腳丫踩到落葉或者積雪的吱吱聲,感受涼風(fēng)吹過面頰的清爽和愜意,手牽手聊聊天,唱唱歌,講講故事,就這樣漫步一圈又一圈,一點也不會覺得冷。如果您的孩子不滿足這樣比較安靜的活動,那么就讓他趕快動起來吧。首先做好熱身準(zhǔn)備,做做徒手操,活動手腕和腳腕等,這樣既能讓寶寶盡快適應(yīng)戶外寒冷的環(huán)境,又可以提高其肌肉興奮度。這樣我們就可以開始我們的戶外游戲啦!
1、踩蟲子
家長自制一些一定長度的紙條,一頭握在家長的手里,一頭拖在地面上,舞動起來很像一條小蟲子。寶寶追跑著用腳踩紙條落在地面上的一端。對于這個游戲,寶寶能長時間保持濃厚的興趣和愉快的情緒,不僅鍛煉了寶寶動作的協(xié)調(diào)性,也發(fā)展了他們靈活應(yīng)變的能力。
2、老鷹抓小雞
這是個很傳統(tǒng)的游戲,幾乎每個家長都會玩。寒冷的冬日玩老鷹抓小雞,一定會很刺激很有趣,不僅鍛煉寶寶的靈敏反應(yīng),而且更增進了親子之間的依戀感情。跑步是寶寶最喜歡的活動之一。似乎每個寶寶還沒有學(xué)會走路,就已經(jīng)在“噠噠噠”地小跑了。寶寶在跑動時,不僅可以增強肺活量,還會促進四肢的協(xié)調(diào)發(fā)展以及身體的控制能力。
3、認形狀跳房子
在地上畫一些幾何形狀,媽媽手里拿著相應(yīng)的紙剪的幾何形狀。媽媽舉起任意一種形狀,寶寶看到形狀后迅速辨認出地上相應(yīng)的位置,然后跳過去。這個游戲可以鍛煉寶寶的跳躍能力,還能幫助寶寶認識形狀呢!跳躍活動可以促進寶寶下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,更可以培養(yǎng)寶寶勇敢、果斷、克服困難的品質(zhì)。
4、丟沙包
許多家長小時候一定玩過丟沙包吧,與寶寶玩丟沙包的游戲,真的很有意思!親手縫制的沙包,是既經(jīng)濟又環(huán)保的玩具,它不僅能鍛煉小肌肉,還能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)性以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。游戲時,爸爸和媽媽站在預(yù)先設(shè)定的區(qū)域兩端,寶寶站在中間,爸爸媽媽相互投擲沙包,寶寶站在中間自由閃躲,如果被擊中就下場,與爸爸媽媽互換角色。投擲活動不僅可以發(fā)展寶寶的上肢力量,促進其關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)展,更能提高寶寶身體的協(xié)調(diào)性。
5、玩球
寶寶都比較喜歡玩球,獨自拋球接球,或者與爸爸媽媽互相拋球接球,都能使寶寶玩得不亦樂乎。拍球游戲需要寶寶較大的堅持性和耐力,單手拍球,左右手交替拍球,高低變化拍球,轉(zhuǎn)圈拍球或者移動拍球等等,與爸爸媽媽比賽看誰拍得多拍得好。
6、爬山
最后再為家長們提供一個建議,帶寶寶去爬山吧!這真是一項很不錯的冬季運動,嘗試通過比賽、背詩歌、猜謎語、講故事等有趣的途徑使得爬山不那么枯燥乏味,從而吸引和鼓勵寶寶堅持下去。爬山的成功和喜悅對于他的身體和心理情感發(fā)展都會產(chǎn)生積極的影響。
冬季,由于天氣的原因,不管小朋友還是大人,都選擇不運動。而是待在家里!那么有什么樣的游戲適合小朋友在冬天玩呢?
1、吹肥皂泡
把家中用不上的小肥皂塊放入水中浸泡、充分融化,然后用一根吸管沾上肥皂水,吹泡泡。用自制的肥皂水吹泡泡,要比用買的吹泡泡玩具吹難,所以如果成功了,小家伙一定更高興。反復(fù)嘗試,看看不同濃度的肥皂水吹出來的泡泡,有何不同。外出散步時,爸爸媽媽可以和孩子一起玩“我吹泡泡,你來打”的游戲。
2、玩球
孩子都比較喜歡玩球,獨自拋球接球,或者與爸爸媽媽互相拋球接球,都能使孩子玩得不亦樂乎。拍球游戲需要孩子較大的堅持性和耐力,單手拍球,左右手交替拍球,高低變化拍球,轉(zhuǎn)圈拍球或者移動拍球等等,與爸爸媽媽比賽看誰拍得多拍得好。
3、玻璃畫
冬天的早上,北方的窗戶玻璃上會蒙上一層美麗的窗花;南方因為氣候條件也許不見得有窗花,但玻璃上也一定會蒙有一層水汽。把寶貝抱起來,讓他仔細看看窗花的形狀,鼓勵他用小手指去摸摸玻璃上的窗花,觀察晶瑩剔透的窗花在他的小手指撫弄下一點點融化。慢慢熟悉這樣的樂趣后,玻璃畫廊就要“開展”了。讓孩子自由選擇家里的各扇窗戶,用手指在窗戶玻璃上畫出他喜愛的圖案。
4、“神奇的布口袋”
這是一個在冬季溫暖的客廳里隨時隨地可以與寶寶玩的親子游戲。它是專門針對嬰幼兒心理特點訓(xùn)練嬰幼兒觸覺的,還可以訓(xùn)練幼兒對看不見的物品進行分類。
游戲準(zhǔn)備:一個不透明的布口袋;各種水果和堅果,如香蕉、桔子、蘋果、核桃、花生、瓜子、葡萄、橙、柚等等;或者各類小玩具,如手槍、汽車、搖鈴、玩具兔、手機、熊、狗、手帕、帽子、手套等。
游戲玩法:父母拿著裝滿各類物品的布口袋念兒歌給孩子聽:“神奇的口袋東西多,請你過來摸一摸。”并告訴孩子,“請你伸手到袋子里摸一件東西,不能拿出來看,也不許偷看。摸完告訴我(即父母),你摸到的是什么。”
等孩子將說出的物品一一擺放出來后,家長可提高要求:“請你說出這些物品屬于哪一類?比如香蕉、蘋果、梨等等是水果類,手帕襪子屬什么類?長毛絨的小兔、小狗又屬哪一類?”并讓幼兒動手將物品歸類放置。孩子熟悉游戲后,可讓孩子一邊摸一邊說:“這是水果中的梨子。”等等。
為提高孩子興趣,家長與孩子互換位置,讓孩子提問,家長來摸而且回答,最后讓孩子鑒定對錯與否。
5、大腳帶小腳
材料:椅子(放置在終點) 玩法:家長和孩子對臉站,孩子的雙腳踩在家長的雙腳上,家長拉住孩子的手,聽到口令后,從起點出發(fā),大腳帶小腳共同前行,繞過椅子,先達到起點者為勝。這個游戲在家里也可以玩,寶寶非常喜歡被大人晃動著帶著走的感覺。
6、找相同
玩法:家長首先按自己籃子里的物品特征、顏色等講給自己的孩子知道,音樂一起,孩子們到指定的籃子里找出與自己相同的物品,取好后把取到的物品放到家長的籃子里,在規(guī)定的時間內(nèi),看誰拿得最多,最多的一組為贏,就可以得到獎票一張。規(guī)則:在指定的籃子里找出與自己相同的物品必須由幼兒自己來完成。