寒假開(kāi)始了，不少孩子會(huì)選擇龜縮在家里，當(dāng)然他們也沒(méi)閑著，回家一定有電視陪伴。過(guò)年的時(shí)候，圍坐在一起看電視、聊閑話的情景也不時(shí)的浮現(xiàn)在眼前，作為不到6歲孩子的父親，我開(kāi)始籌劃能做哪些事情讓孩子遠(yuǎn)離電視呢。
電視的毛病并非它的內(nèi)容全部要不得。也不是全部庸俗討厭。電視的毛病出在它陪你養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣——一個(gè)不能主動(dòng)生活的壞習(xí)慣。它把你有限的精神和時(shí)間給搶走。搶走還不算，還割得雞零狗碎，使你簡(jiǎn)直無(wú)法過(guò)一個(gè)奮發(fā)有為的生活。你一天有限的精神和時(shí)間，被它一攪，整個(gè)的下半天就簡(jiǎn)直人心浮動(dòng)。
不建議孩子看電視新聞
電 視很有娛樂(lè)性，因?yàn)樗赖亩啵⒁埠莒`通。但是，說(shuō)實(shí)話，有時(shí)候他有點(diǎn)過(guò)分，他會(huì)給我的孩子講暴力、恐怖的新聞，或者給我的孩子太快、太多的新刺激。 家長(zhǎng)如果已經(jīng)讓孩子看新聞等節(jié)目了，可以回憶一下當(dāng)看到孩子看到一些畫(huà)面內(nèi)容的時(shí)候，他們的表情是怎樣的，之后的多久仍然在困惑中，而你似乎對(duì)此無(wú)能為 力。
電視引發(fā)的多動(dòng)、暴力、驚夢(mèng)
一個(gè)朋友四歲的兒子看了很多電視，媽媽覺(jué)得盡管電視對(duì)孩子不夠健康，但是為了在洗澡的時(shí)候、打電話的時(shí)候、做飯的時(shí)候孩子可以“安靜”的呆著，媽媽還是給孩子看電視。但是不就，孩子出現(xiàn)驚夢(mèng)和睡不好覺(jué)，同時(shí)，攻擊性行為的端倪開(kāi)始出現(xiàn)。
自1999年起，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議兩歲以下的孩子禁止看電視，兩歲以上也要限制他們看電視的時(shí)間。2008年，發(fā)過(guò)已經(jīng)禁止播放所有以3歲以下兒童為觀眾的電視節(jié)目，告示如下：
“看電視會(huì)影響3歲以下兒童的發(fā)展，具有一定風(fēng)險(xiǎn)：造成被動(dòng)心態(tài)、減慢語(yǔ)言能力發(fā)展、導(dǎo)致過(guò)度激動(dòng)、帶來(lái)睡眠和專(zhuān)注力方面的問(wèn)題，還可能出現(xiàn)屏幕依賴(lài)癥。”
在自己家，幾乎已經(jīng)戒掉了電視，但是，回到家中，家里的老人需要電視的作伴，電視也幾乎是老人每天除了晨操和麻將以外的必然娛樂(lè)，況且，電視幾乎是家中最具影響力的資訊門(mén)戶(hù)，我該怎么辦呢?
我們?cè)撊绾巫瞿?/strong>
1、限制電視的使用
和老人敞開(kāi)來(lái)溝通，告訴他們看電視對(duì)于年幼孩子的危害，他們一定同意將電視搬入臥室，或者只在必須的時(shí)候打開(kāi)。在孩子常出入的客廳和臥室不需要電視的聲音和畫(huà)面。
2、轉(zhuǎn)移注意力
讓 孩子多接觸其它活動(dòng)，當(dāng)孩子感受到還有比電視更有趣的活動(dòng)時(shí)，自然會(huì)逐漸擺脫對(duì)電視的依賴(lài)?？磿?shū)、鍛煉、游戲、戶(hù)外活動(dòng)、假日旅游等，都是轉(zhuǎn)移孩子注意、 培養(yǎng)興趣的好方法?；〞r(shí)間和孩子相處，玩真實(shí)的游戲。在室內(nèi)玩紙牌，享受戶(hù)外活動(dòng)，還可以聊天，辯論，以及參與討論。一起研究一個(gè)課題。一起學(xué)習(xí)有趣的東 西，不管那是新樂(lè)器、新手藝、跳舞，還是運(yùn)動(dòng)。在這一點(diǎn)上，就需要家長(zhǎng)能夠參與進(jìn)來(lái)，孩子在意的不是游戲本身，而是過(guò)程中的親子互動(dòng)。
3、陪孩子一起看電視，給孩子講解某些電視內(nèi)容，幫助孩子理解
特別是 涉及到性、暴力、愛(ài)情等電視節(jié)目，在觀看的過(guò)程中，父母可以引導(dǎo)孩子以正確的觀點(diǎn)去看待這些問(wèn)題，以培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀。并且，約定好，少讓孩子看廣 告，尤其是電視廣告里充斥著各種垃圾食品和飲料;因?yàn)?，?jìng)爭(zhēng)激烈，商家開(kāi)始使用有效的心理學(xué)和視覺(jué)沖擊來(lái)影響孩子的判斷力，通過(guò)孩子滲透到千家萬(wàn)戶(hù)，而產(chǎn) 品本身是否對(duì)孩子造成傷害并不在商家的考慮范圍之內(nèi)。
4、看電視之前與孩子定好“規(guī)則”，萬(wàn)事有度，無(wú)度則濫
這個(gè)“度”，其實(shí)指的就是規(guī)則。規(guī)則存在于生活的方方面面，就連孩子看電視，也要講規(guī)則。 孩子看電視之前，先與孩子說(shuō)好規(guī)則，這樣可減少爭(zhēng)執(zhí)和孩子耍賴(lài)的機(jī)會(huì)。比如說(shuō)，和孩子討論下可看哪些節(jié)目，還包括每周看的時(shí)間和次數(shù)。這樣既利于孩子看電 視時(shí)有所選擇，也利于培養(yǎng)孩子的自控能力。英國(guó)著名科學(xué)家培根說(shuō)過(guò)這樣一句話：“習(xí)慣有種頑強(qiáng)的巨大的力量可以主宰人生”，所以給孩子設(shè)定看電視規(guī)則這樣的小事，其實(shí)也是培養(yǎng)孩子性格的大事。
5、以身作則，化危機(jī)為契機(jī)
不允許孩子做家庭作業(yè)期間看電視，那么我們也做到不看電視，可以讀讀書(shū)，陪老人聊聊天，過(guò)年的時(shí)候，就好好孝敬下父母，不是給他們買(mǎi)吃買(mǎi)穿，而是和他們促膝聊天。
6、節(jié)奏感、節(jié)奏感
一切回到重點(diǎn)，那就是建立孩子在寒假期間的節(jié)奏感，盡管不再上幼兒園或者學(xué)校可以稍稍晚起一點(diǎn)，但是每天的生活和工作節(jié)奏建立起來(lái)，這樣就可以把電視等多媒體的時(shí)間控制起來(lái)，并與父母協(xié)商，他們一定會(huì)支持的。
以上6點(diǎn)如果您能夠?yàn)楹⒆釉O(shè)計(jì)好，我想讓孩子遠(yuǎn)離電視就不是什么難題了!養(yǎng)育孩子就是需要我們動(dòng)手、動(dòng)腦，勤于思考，因?yàn)檫@不是一件簡(jiǎn)單的事情哦!
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
