日本電影《小森林》，講述了一個女孩子從都市回到從小生活的地方，自己一個人生活了一段時間，找回內(nèi)心的故事。那個地方叫做小森，她的房子孤零零的被森林、沼澤和田地包圍著。
電影很美，畫面很美，里面蘊含的內(nèi)容更美。寥寥數(shù)語便可直接深指問題所在，從里面折射出的東西，是每個人生活中都會遇到，也渴望能夠逾越的。
影片用料理的方式來講述，那么，我們也用做菜的方式來說說生活吧。
第一道：親自體驗的比任何言語得到的更為珍貴
女孩子市子回到小森后，一切事情都是親力親為，從劈柴到看著春秋冬夏的各種作物萌芽、成長、到做成一道道美味的料理，這個過程堅持做下來后，她突然明白了很多東西。比如，之前她一直不懂，媽媽為何會突然棄她而去，讓她一個人承受所有的東西，這讓她一度懷疑媽媽是否真的是她的親人。
那是一個大雪皚皚的早晨，市子交代媽媽，她和朋友想要吃冬花味增湯，然后就頭也不回的出門去了，媽媽自己默默嘟囔了一句，還要除雪才能摘得到，也不想想做那個要費多少工夫。等她回到家，發(fā)現(xiàn)冬花味增醬已經(jīng)做好了，但是媽媽卻也消失不見了。從此，她開始了一個人的體驗過程。
她做的不錯，從尋找每一道料理的味道開始，從媽媽做的各種獨家醬料開始。盡管程序一模一樣，自己做的蔬菜味道卻還是差了點什么，最后終于發(fā)現(xiàn)，原來是需要把蔬菜的筋也去掉才可以。她終于知道媽媽私下里是用了多少心，小時候的自己，卻還總是會說媽媽是個懶媽媽。
從始至終，媽媽從沒有為自己辯解過什么，也許她知道所有的辯解也都是徒勞的，她選擇給市子時間，讓她自己成長，當(dāng)市子自己體驗到所有的感受的時候，她才是真正的在長大了，相應(yīng)的，也開始學(xué)會了體諒別人。
言語得來的，永遠不及親身體驗的來的深刻，這也是一個人開始變得負責(zé)任的標(biāo)志。
所謂負責(zé)任，就是親自體驗和動手做各種事，以及作為結(jié)果，思考這些事情。擁有很多這樣體驗的人值得尊敬，他們也值得信賴。
第二道：真正接納所選擇的生活是幸福的根本
影片中的裕太和市子一樣，也是從外面回到了小森，但是他和市子又不同，市子回來，是為了逃避，逃避在外面生活的不愉快，但是裕太，卻是因為選擇了自己真正想要的人生。
因為是逃避，所以市子總是有所保留。明知道西紅柿無法露天生長，但是大棚卻遲遲不做，仿佛一旦搭起來，就意味著要永遠留在小森了。終于，在一個秋天，市子下決心再一次離開了小森，她決定要重新看一下自己的內(nèi)心。之前，因為沒有別處可去才回到了小森，她不想再繼續(xù)這樣，而是打算用一種積極的心態(tài)，重新選擇自己的去處。她覺得因為在城市無法立足才選擇留在小森，是對小森的不尊重，也是對自己的不負責(zé)。
五年后，市子跟喜歡的人重新回到了小森，心態(tài)已經(jīng)完全發(fā)生了變化，她流露的笑容是發(fā)自內(nèi)心，也決心在這片土地上好好地生活下去。影片最后，她和大家一起跳起了祈福的神舞，眼神清澈而堅定。
第三道：你看到的世界是你自己的
市子在院子里劈柴的時候，好朋友紀(jì)子過去看她，因為紀(jì)子受了上司的氣，就一邊用力幫市子劈柴，一邊抱怨的說這說那發(fā)泄怒氣。紀(jì)子的爺爺剛好路過，聽到后很嚴(yán)厲的教訓(xùn)了紀(jì)子：就是因為你自己有同樣的缺點，你才會看不起別人的缺點。紀(jì)子愣在了那里，過了好一會說，爺爺好久沒這么教訓(xùn)過我了。
這就如同心理學(xué)中的投射，把自己身上的不好的地方，投射到了別人身上。人們在日常生活中，常常會不自覺的把自己的個性、好惡、欲望觀念和情緒之類，投射到別人身上，認為別人也和自己一樣。心里有什么，便會看到什么，自己身上有不能接納的部分，便也會反應(yīng)到別人身上，從而產(chǎn)生糾結(jié)和矛盾。
相應(yīng)的，如果別人向你投射任何東西的時候，如果你心里沒有這樣的感受，便不會被這個勾掛住，也就是說，你不會向?qū)Ψ疆a(chǎn)生投射性認同，對方的作為激不起你的漣漪。所以，經(jīng)常向內(nèi)看看自己的心，便不會被周圍的喧囂所累，守住自己的心，澄清自己的心，各種無謂的紛爭也就隨之而去了。
第四道：緩慢的進步才是真的成長
經(jīng)常的，我們仿佛都會在同一個地方跌倒，也會犯很相似的錯誤。這和我們的成長歷程有很大關(guān)系，也是人類的本性。那么，是不是進步就真的那么難呢。
小的一步是進步，大的一步是逃避。拔苗助長向來是事與愿違的，從小到大一點一滴的學(xué)習(xí)和成長，沒有一樣?xùn)|西是可以很快學(xué)會并且精通的，也沒有一種收獲是可以憑空獲得的。
影片里，媽媽給市子定期寫信，信中說，每次回頭看之前的自己，發(fā)現(xiàn)總是在同一個地方摔倒，盡管一直很努力，卻總是在同一個地方轉(zhuǎn)圈圈，徘徊到最后不過是回到了原點，想想都覺得很灰心。但是，每次卻也都積累下了經(jīng)驗，所以不管是失敗還是成功，都不會再是原點，那么就不應(yīng)該叫做圓圈，而應(yīng)該是螺旋，從某種角度看，也許很像是在同一個地方兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，可事實多少會偏離上一點或者下一點，也就是在螺旋狀的前進。
也許人本身就是螺旋，在同一個地方兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每次卻又有不同?；蛏匣蛳禄驒M著延伸出去，畫的圈每次在不斷變大，螺旋也在不斷變大，所以，感覺回到原點，其實卻一直在進步。市子想到這些，覺得自己也應(yīng)該再努力一把。最終，她終于找到了屬于自己的生活，真正想要的生活，也找回了內(nèi)心的寧靜。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
