關(guān)于孩子要窮養(yǎng)還是富養(yǎng)，有很多聲音。有說孩子要窮養(yǎng)，窮養(yǎng)的孩子才會激發(fā)他奮斗的精神;有說孩子要富養(yǎng)，富養(yǎng)的孩子才有廣博的見識;有說男孩子要窮養(yǎng)，男孩子長大是要開創(chuàng)一番事業(yè)的，只有從小窮養(yǎng)孩子才有創(chuàng)業(yè)的勁頭;有說女孩子要富養(yǎng)，富養(yǎng)的女孩子才不會長大后被所謂的高富帥輕易的打動等等。
當(dāng)然無論主張窮養(yǎng)還是富養(yǎng)的都有一大堆的理由和論證來支持，上面我只是簡略陳述一下而己。
聲音這么多，家長一時間也不知道如何是好。窮養(yǎng)有窮養(yǎng)的道理，富養(yǎng)有富養(yǎng)的理由。那么作為家長我們到底要怎樣養(yǎng)育孩子呢?怎么養(yǎng)才是對孩子一生有益的呢?
呂老師給科學(xué)育兒的家長們的建議是：孩子既要窮養(yǎng)，也要富養(yǎng)。在孩子身體層面上我們要窮養(yǎng)，而在孩子心靈和精神層面上我們要富養(yǎng)。具體要怎么做呢，下面我們就具體的來說一說。
一、在身體層面上窮養(yǎng)
窮養(yǎng)在現(xiàn)在的社會環(huán)境下不意味著給孩子缺吃少喝，所謂窮養(yǎng)是指在物質(zhì)方面只需要提供必要的物質(zhì)生活就可以。
1. 吃的方面
父母只需根據(jù)孩子所處年齡階段提供相應(yīng)的食物就可以，粗細(xì)搭配、葷素搭配、食物加工適度，進(jìn)食量適度。有的家長孩子喜食肉，就變著花樣給孩子做肉吃;有的家長擔(dān)心孩子嚼不爛，就總是把食物加工的特別精細(xì);孩子不喜食粗糧，家長就只制作大米和面粉等細(xì)糧;孩子喜食油炸快餐，家長不加限制，只要孩子不吃飯就帶去快餐店等等。
以上列舉的這些做法都是不可取的。甚至說在這些方面家長對孩子的無限滿足不僅對孩子是無益的，還有可能孩子是有害的。因此在吃的方面，滿足基本生理需要就可以，這就是在飲食上的窮養(yǎng)。
2. 穿的方面
衣著舒適、滿足季節(jié)和換洗需要即可。當(dāng)然并不是讓家長給孩子準(zhǔn)備二件衣服，穿一件洗一件。這個適度還是因家庭、因孩子的一些個性特質(zhì)而異。
呂老師在這里想強(qiáng)調(diào)的是，不必讓孩子在幼小的心里對外在的衣物過于在意。現(xiàn)代生活強(qiáng)調(diào)品質(zhì)，優(yōu)質(zhì)、得體的穿著是必須的，合適的衣著也會襯托出每個人獨(dú)有的氣質(zhì)。但真正的氣質(zhì)是來自于每個個體內(nèi)在的修養(yǎng)的。過于花時間向外看，就沒有時間向內(nèi)看了。
3. 身體的照看上
家長的職責(zé)是給孩子創(chuàng)設(shè)合適的、安全的環(huán)境，有了這樣的環(huán)境，家長就要給孩子充分的自由。家長只需要在旁邊看著孩子，在孩子需要提供必要的幫助就可以了。
比如：孩子剛剛學(xué)習(xí)爬時，父母可以用手放在孩子的腳后面，幫助孩子體驗怎樣用力可以使他的身體向前，當(dāng)孩子知道后，就是孩子自己如何努力學(xué)習(xí)向前爬行，父母只需看著就好。
孩子學(xué)習(xí)走路時，父母只需將家里危險的尖角做好處理，讓孩子自己練習(xí)如何站起和保持平衡。而提供學(xué)步車、身上系學(xué)步帶這些是完全沒有必要的，雖然看起來好像是幫助孩子早點(diǎn)學(xué)會走路，或者可以幫助孩子少摔幾個跟頭。
但實際上這些外來物品的介入，會讓孩子無法感 知到身體的某些變化，孩子對身體的了解和控制也會出現(xiàn)偏差。這也是為什么有的孩子學(xué)會走路，但總是會摔跟頭或者看到眼前的小水坑卻不知道避開的的原因之一。
在孩子學(xué)習(xí)掌握自己的身體的時候，父母請學(xué)會等待，不必急著給孩子太多的幫助。小小的摔倒、在控制范圍內(nèi)的磕碰，對孩子的成長都是必須的，也是有益的。
4. 玩具
現(xiàn)在物質(zhì)的豐盈和科技的發(fā)展，每個孩子家里都有成堆成堆的玩具，家長總是抱怨孩子在商場里看見新鮮的玩具就要買，買回家沒多久，不是拆了就是不玩了。關(guān)于玩具，呂老師的建議也是適度就好。
每個年齡段有孩子發(fā)展的特點(diǎn)，提供合適的玩具有助于孩子的身體和心智的發(fā)展，但電子玩具、聲控玩具、遙控玩具等看起來高大上的玩具價格昂貴，但對孩子的身體和心智發(fā)展的作用上卻沒什么大的幫助。這些能減就可以減了。
還有最好的玩具是來自于大自然的禮物，大自然的一草一木皆可變成玩具，每個玩具都蘊(yùn)涵著獨(dú)一無二的生命，對孩子內(nèi)心的滋養(yǎng)、創(chuàng)造力和想像力發(fā)展都是再好不過的了。
總之在物質(zhì)層面上，父母對孩子的窮養(yǎng)歸根結(jié)底就是要有一定的限制，提供有限的滿足。
二、心理和精神層面的富養(yǎng)
在心理和精神層面家長無論怎樣滿足都是可以的，也就是這部分家長可以盡其所能，傾其所有的滿足孩子。這就是我們所提倡的在心理和精神層面對孩子的富養(yǎng)。
首先在心理層面，凡事對滋養(yǎng)孩子生命力有益的活動都是多多益善。最重要的就是家長提供給孩子的心理營養(yǎng)。無條件的接納、重視、安全感、肯定贊美認(rèn)同和模范榜樣，父母要經(jīng)常反思自己是否給到孩子。心理營養(yǎng)是否充足，不是以父母給了孩子多少來判斷的，唯一的判斷標(biāo)準(zhǔn)就是孩子是否得到滿足。
孩子在愛和被愛的能力、安全感、連結(jié)、獨(dú)立自主、價值感的五朵金花是否完全綻放。孩子得到的滋養(yǎng)越多，他的生命就會綻放的更加絢麗。
精神層面，家長的引領(lǐng)對孩子也是非常重要的。對宇宙的探索、對生命的引領(lǐng)、對我是誰、我來自哪里、我要去哪里的探尋，這些問題在孩子的成長中也是他生命的課題。
作為成人可能有些問題對我們也是非常有難度的，我們并不是要給予孩子什么樣的答案，孩子在精神層面探索有的時候往往會比我們成人更加深入。
作為父母需要做的就是陪伴和接納，當(dāng)孩子和我們一起討論時，我們能夠重視孩子的每一個問題，認(rèn)真的與孩子一起思考，過程遠(yuǎn)比答案更重要。孩子會在成人的陪伴中自己去找到屬于他自己的獨(dú)特生命的答案。
總而言之，心理和精神層面的富養(yǎng)就是以孩子的需求為標(biāo)準(zhǔn)，盡父母的所能去給予和滿足。
所謂窮養(yǎng)和富養(yǎng)，科學(xué)育兒的主張就是在身體和物質(zhì)層面上對孩子窮養(yǎng)，在心理和精神層面上對孩子富養(yǎng)。
（校對：張潔瓊 郭彤洋）
