一、對(duì)于懲罰的認(rèn)識(shí)
1、懲罰給孩子帶來的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒有價(jià)值感、自憐;
2、孩子在懲罰中會(huì)把精力分散到如何報(bào)復(fù)家長上面，錯(cuò)失了對(duì)自己不當(dāng)行為的反悔以及思考修正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤;
3、懲罰作為一種行為是會(huì)被孩子效仿的，“以強(qiáng)欺弱”會(huì)成為他面對(duì)問題的處理方式;
4、孩子受到的懲罰，會(huì)減輕他們對(duì)錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感，他們認(rèn)為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯(cuò)誤;
5、專家認(rèn)為一個(gè)孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為所帶來的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個(gè)相互關(guān)心的親子關(guān)系中，是沒有懲罰的。
二、代替懲罰的七個(gè)技巧及案例參考
1、轉(zhuǎn)移注意力：把孩子對(duì)“問題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長做事或者有趣的事情上 ( 適合：不太嚴(yán)重或者偶然性的問題 )
2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場(但不攻擊孩子的人格)：讓孩子了解問題本身的影響
( 適合：行為的后果比較嚴(yán)重，需要及時(shí)予以糾正、明確態(tài)度的問題 )
3、表明你的期望：對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤不過分追究，并表明對(duì)孩子下次行為的期望 ( 適合：問題影響不大，屬于主觀上非故意的行為 )
4、提供選擇：提供給孩子合理的、且我們能接受的選擇，給他被尊重感，而不是被強(qiáng)迫感 ( 適合：行為相對(duì)頑固，但有可替代的選擇的問題;也可以用于引導(dǎo)孩子開始某種行動(dòng)的建議。)
5、告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。 ( 適合：由于無知而導(dǎo)致的失誤，需要補(bǔ)充孩子相關(guān)常識(shí)的事件 )
6、采取行動(dòng)：對(duì)于反復(fù)建議多次的問題仍然沒有改正，可以采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)。 ( 適合：相對(duì)嚴(yán)重的原則性問題，特別是“屢教不改”的問題，需表明正確的原則 )
7、讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果 ( 適合：孩子存在一定的主觀意識(shí)的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果 )
三、針對(duì)特別頑固且不易改正的習(xí)慣，可以采取相對(duì)復(fù)雜的措施
第一步：討論孩子的感受和需求。
第二步：說出你的感受和需求。
第三步：一起討論解決問題的方法，把所有的想法都寫下來(不帶任何評(píng)論)。
一邊討論，一邊將雙方所有的想法逐一記錄，讓孩子有受尊重感和參與決定感，更利于提高孩子日后行動(dòng)的主動(dòng)性。
第四步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些需要付諸行動(dòng)。(家長也應(yīng)給予適當(dāng)?shù)淖尣?，?huì)帶動(dòng)孩子主動(dòng)的讓步)
第五步：找到大家都同意的解決方法，總結(jié)達(dá)成共識(shí)的意見，雙方共同努力完成。
四、要點(diǎn)提示
1、當(dāng)我們發(fā)生沖突時(shí)，不要把精力用于彼此的對(duì)抗，或者擔(dān)心誰輸誰贏。而是把能量和精力放在解決問題上，尋找一種方法，讓我們的個(gè)人需求都得到尊重。
2、在氣頭上時(shí)，暫時(shí)不要開始“解決問題”，當(dāng)自己足夠冷靜時(shí)再開始。再科學(xué)的語言技巧如果是叉腰瞪眼下說的都是不會(huì)有效果的;
3、挑選建議時(shí)，不要評(píng)價(jià)“主意不好”、“那不行”，而是記錄每個(gè)想法，讓想法得到尊重;
4、當(dāng)一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做計(jì)劃;
5、如果孩子不愿意坐下來商量解決問題，可以用便條方式表達(dá)我們的想法：(適合相對(duì)較大的孩子)——“親愛的**，我想聽一聽關(guān)于….的問題，你是怎么想的?你是不是覺得……，我覺得…..，請(qǐng)告訴我你有什么解決方法，我們都能接受。愛你的**”
懲罰原本是以讓孩子改正問題為目的，卻常常最終成為我們發(fā)泄自己情緒的借口，我們痛快了，可是孩子卻受傷了。多一些對(duì)孩子的尊重、會(huì)多一份孩子對(duì)您的尊敬，讓我們一起努力吧!
（供稿：郭彤洋 校對(duì)：張潔瓊）
